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年近三十了,皮肤开始松驰了,怎么办?

美容健身饮食方面都可以,请介绍一下,谢谢![展开]
2009-04-25 23:44:13 举报
好评回答
  运动方面;
每天坚持运动很有效果的。
可以跑步 可以做瑜珈,瑜珈有体啦脸部皮肤的动作。
护肤;
晚上涂一些紧的晚霜, 每天涂乳液的时候也不要很急仓促的涂。
而是用手掌措热 然后往上涂,额头往上,双脸颊也是。
  
   比较有效果 你可以看的到脸和眼睛周围的皮肤会往上。 美容: 30岁做电波拉皮有点早。 40岁的时候可以做起来。 30岁的话做一些激光美容 皮肤可以修复毛孔的同时增强自身修复能力达到紧至的目的 现在上海 北京 都有比较好的激光美容。
2009-04-28 21:50:08 0 评论
全部答案
2009-04-29 15:17:23
举报33 评论
首先加强锻炼,并且有合理的膳食搭配。多吃燕窝,花胶,银耳等含有丰富胶原蛋白的东东,会好很多。再搭配丝嘉汀shelandi...[展开]
2009-04-26 09:03:36
举报13 评论
和胶元蛋白的饮料,饭后散步。

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