瑜伽服和健美服有什么区别呢？？

健身垫和瑜伽垫有区别吗？

健身垫是健身时铺在下面的垫子，以专业的IKU家庭运动垫为例，它们的特点如下： 1、300cm*180cm一整块巨大尺寸，适合各种跳操、INSANITY、HIIT、T25、P90X、登山跑等运动； 2、高密度PVC材质，脚感偏硬，稳定性强； 3、背面有大圆点吸盘抓地层，高强度运动时垫子不会跟着移动； 4、表面加强处理，穿鞋在上面做登山运动没有脱皮掉渣，很耐用； 5、7-8mm厚度，不厚不薄，即不影响运动稳定性，又保护关节和地板。 瑜伽垫是练习瑜伽时铺在下面的垫子，它们的特点如下： 1、183cm*61cm/80cm，瑜伽动作一般以拉伸和放松为主，尺寸比身高略大即可，但用于健身，尺寸太小...全部

  健身垫是健身时铺在下面的垫子，以专业的IKU家庭运动垫为例，它们的特点如下： 1、300cm*180cm一整块巨大尺寸，适合各种跳操、INSANITY、HIIT、T25、P90X、登山跑等运动； 2、高密度PVC材质，脚感偏硬，稳定性强； 3、背面有大圆点吸盘抓地层，高强度运动时垫子不会跟着移动； 4、表面加强处理，穿鞋在上面做登山运动没有脱皮掉渣，很耐用； 5、7-8mm厚度，不厚不薄，即不影响运动稳定性，又保护关节和地板。
   瑜伽垫是练习瑜伽时铺在下面的垫子，它们的特点如下： 1、183cm*61cm/80cm，瑜伽动作一般以拉伸和放松为主，尺寸比身高略大即可，但用于健身，尺寸太小，跳着跳着易跳出垫子； 2、常见材质NBR、TPE和PU橡胶，柔软舒适，亲肤性强。
  用于健身则太软，经常有轻微的崴脚现象； 3、垫子表面亲肤，非常适合光脚练习瑜伽，但如果用于穿鞋高强度训练的话，会出现小碎渣，使用寿命短； 4、轻巧便携，适合练习者外出携带，由于质轻，如果用于健身则易移动，运动时垫子会跟着跑，很容易绊倒； 5、弹性柔韧舒适，练习体式时能很好的保护关节，但是对于高强度健身运动来说，15mm看上去很厚，做力量运动时会下陷，缓冲减震效果减弱。
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