神经症吃什么？

心血管神经征的症状：躯体症状：患者身体总有疲劳感，周身酸胀疼痛，如头痛、颈项痛、肩痛、关节痛、腰腿痛，头昏脑胀、头脑不清晰，病人有心烦意乱、焦虑不安、心悸、失眠，可辅以抗焦虑药物，如安定，多虑平之类，补充维生素，健脑安神片，中药应辨证论治的。[收起]

1、精神调理：保持心情舒畅，避免情绪波动及过度精神紧张。　　
2、可进行心理咨询治疗：与心理医生交谈，使身心获得松弛。　　
3、可于当地医院请中医治疗，调理全身，并进行朗读、唱歌等训练，使舌部获得充分运动，以改善局部舌麻的症状。　　
4、调理饮食：针对神经官能症患者平时喜欢的口味，合理搭配膳食，激发患者的食欲，鼓励其多进食。[收起]

神经症又称神经官能症，是一组非精神性疾病，无器质性病变，主要症状有头晕、头痛、心烦、失眠、胸闷、胸痛、呼吸困难、情绪激动、易怒等症状。建议采用中医辨证治疗，中医采用疏肝理气、清热除湿的药物治疗，常可以用逍遥丸、舒肝和胃丸等有一定效果。[收起]

已经明确是神经官能症，那么一般还是要考虑药物的治疗的，可以考虑使用一些谷维素，或者安神补脑液等，都是会帮助改善的了。另外主要还是注意多交流，多交往，给自己宣泄口，给自己减压，是可以帮助的了，要做好自我调节情绪，才能帮助改善。[收起]

    怎么说呢，神经官能症本身就不属于器质性病变，也就是说身体会很健康。但是植物神经因为精神长时间紧张或者压力，又或是身体过度疲劳给大脑发送的虚假信号，让你有了自觉性症状，也就是感觉着这里或者哪里出现了疾病样的反应，事实上自己根本没问题。
  

所以，平时需要养成良好的生活习惯，保持劳逸结合，不要过度紧张，自然会不要而愈，真的有不舒服的情况，可以到医院进行检查。  

千万别乱吃药，我当时吃过抗抑郁的药等什么的，好恐怖，吃完之后全身都有成仙的感觉了，迟钝的不得了，终于知道为啥精神病院的病人们为什么那样了。
  

后来就是运动，听相声，调节心情。
真要吃得话，吃谷维素，营养神经，便宜又实用，是一种很好的调剂药物。[收起]