王***
2014-10-24 17:47:28
您可以服用谷维素或者选择食疗:1:心血不足型常表现为心悸不宁、夜眠不安、多梦、胆小善惊、手足心热、面色苍白、少气...[展开]
您可以服用谷维素或者选择食疗:1:心血不足型常表现为心悸不宁、夜眠不安、多梦、胆小善惊、手足心热、面色苍白、少气懒言等。宜养血安神,可用以下食疗方:桂圆莲子粥桂圆肉15克,莲子10克,大米50克,红枣10个。
莲子提前用温开水泡发,红枣去核,与桂圆肉、大米一起入锅,加水以常法煮粥,早晚各服1次。 菠菜鱼圆汤菠菜150克,鲜鱼圆100克,豌豆苗25克。菠菜、豌豆苗洗净切碎备用;鱼圆先入锅,加水煮开后加入菠菜、豌豆苗,再煮3—5分钟,最后加入少许食盐、鸡精、香油即可,每日1次。
:2:心气不足型常表现为面色发白、倦怠自汗、心悸气短等。宜补养心气,可用以下食疗方:莲子芡实肉汤莲子、芡实各10克,枸杞子15克,猪肉150克。 将上述食材分别洗净,猪肉切小块;所有食材——同放入锅内,加水适量煲汤,至肉熟烂,用食盐、鸡精少许调味。
佐餐食用,每日1次。山枣参五饮山萸肉、酸枣/二、麦门冬、太子参、丹参、五味子各50克,将各药研细末,混匀后装瓶备用。每日取3~5克药末,加冰糖少许,用200毫升沸水冲服,每日1次。[收起]