心脏神经官能症的朋友进来聊聊好吗？

    你好：
心脏神经官能症是一种很常见的功能性疾病，是指患者有许多心血管方面的自觉症状，如心悸、胸闷，呼吸不畅，心前区疼痛或不适，酷似冠心病，而经各项检查未发现明显器质性疾病，可考虑为心脏神经官能症，或心脏植物神经功能紊乱。
  

该病大多为青年女性，它的特点是症状繁多易变，病人常因病情反复，久治不愈而感到很痛苦。  多数还伴有乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。
本病发生的机制为植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现。
  

治疗心脏神经官能症，最好的医生是自己。
首先，可做必要的检查，除外器质性病变，检查没问题，就是功能性症状，而不必有心理负担。  它在治疗上虽有一定的困难，但只要有战胜疾病的信心，经过调治是可以治好的。
  

治疗方法，应采取药物治疗与康复治疗相结合的方法：
一、药物治疗：
β-阻滞剂可明显改善本症的心血管功能症状，如 心得安 10mg 2~3次/日（或氨酰心安12 。5~25mg  1~2次/日）；安定 2。
    5mg 2~3次/日，可改善症状。刺五加，每次3片，每日3次，30日为1疗程，可服用2~3个疗程。安神补脑药物可适应用。
药物治疗只是辅助的，单靠药物治疗是有限的，重要的是康复治疗。
  
二、康复治疗：
1、精神心理治疗：
这是最主要、也是最有效的治疗。即调整心态、放松精神、消除顾虑、心理减负、保持良好的情绪。  要注意生活规律，劳逸结合，避免疲劳，以利于促使大脑疲劳的恢复，保持充沛的精力，从而改善神经功能。
  
心病还需心医治，治疗植物神经功能紊乱最好的医生是自己。首先，是心理放松，既然是功能性症状就不必有心理负担，不要对自觉症状过分注意，要主动用有趣的、有意义的活动去转移它、分散它。  
2、体质锻炼：
这也是治疗功能性疾病的有效处方。
  运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，还能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质，可使呼吸与心血管功能明显改善，自主神经的调节功能增强，使胸闷等神经功能紊乱的症状恢复。
3、工娱治疗：
根据自己的爱好与兴趣，选择适当的工娱活动：
如振奋性工娱：唱卡拉OK、跳舞、健身操、使用健身器材、欣赏电影电视、各种球类活动等；
安静性工娱：棋类、打扑克、书法、写日记、阅读书刊画报、听舒缓悠扬的音乐、评书等；
竞技性工娱：如比赛、表演、登山、户外参观游览等。
    

通过有趣、多样的工娱活动，可以调节精神，缓解压力，分散对疾病的注意力，树立信心、有利于疾病的恢复。
因此，通过以上精神放松与自我调整，你的症状会好转与康复的。
  



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