夏天怎么样护理皮肤？

    首先，为了不增加油性皮肤的负担，同时避免保养品堵住毛孔，夏天出油皮肤在选择保养品时，一定要注意保养品的成分标示。第一点，要注意它是不是清爽的水溶性基质，通常，适用于油性皮肤的产品比较多属于凝胶状的基质，但是有些具有保湿功能的产品是没有办法完全以水凝胶的形态出现，这时，我们就必须留意它所使用的基质是不是属于清爽的植物性油脂，例如，山茶花油（Camellia Oil）、琉璃苣油（Borage Oil）、芦荟油 (Aloe Vera Oil)、杏核油 (Apricot Kernel Oil)、葡萄籽油(Grape-seed Oil)，都是非常清爽，还能预防皮肤发炎的植物油。
     

接着，我们需要再留意它的主要成分和功能说明。专为炎夏油性皮肤设计的产品，一定都有如：抑菌（防止青春痘产生）、控油（防止毛孔堵塞）、消炎（预防交叉感染）等功能的添加成分，通常大部分都是植物的萃取液，例如：樟脑（杀菌）、薄荷（控油）、金镂梅（消炎）、迷迭香（收敛）；或是提取自矿物成分，如：死海黑泥（杀菌、收敛）、硫磺（杀菌、消炎、控油）；或是海洋生物，如：海藻（保湿、排毒）等。
    此外，为了给予皮肤营养帮助，维生素、水解胶原蛋白、天然保湿因子，也是这个季节给容易出油皮肤产品的重要活性成分。 

最后，涂抹保养品的方法也需要稍微有些讲究。 

早上，为了避免脸上油腻的感觉或担心毛孔堵塞，可以在洗完脸以后先拍上清爽的润肤水，停留几分钟以后，再“拍按”上清爽的乳液，不要用揉、或打螺旋的按摩方式，因为那样会兴奋表皮的血液循环，让皮肤轻微发红，帮助毛孔的吸收。
    如果轻轻地将乳液拍按在皮肤表面，让皮肤花点时间自然地类化、吸收乳液里的营养成分，不仅不会冒堵住毛孔的危险，也不会让皮肤觉得闷热。乳液之后防晒霜的用法也是一样，你可以根据情况自己决定拍按多少层防晒霜，但拍按完后一定要用面巾纸吸按一下皮肤，将多余的油脂吸去，这样就绝不会有上述的困扰了。
     

晚上，除非你绝不开冷气睡觉，可以以夏天炎热天气的标准来简化保养程序，要不然，至少8个小时呆在干燥的冷气房里，睡眠时皮肤对营养的需求量和干冷的空气环境，皮肤仍然需要油润的营养补充，所以，可以沿用一年四季都相同的晚间护肤程序。
  总之，请您记得，旺盛的油脂分泌，只是某一个时令的皮肤特征，千万别因为担心油脂太多而忽略了应有的保养，免得到了天冷时，还得再对付一次干燥缺水的问题。   

夏天能不能简化点程序，用早晚都能使用的“日晚”霜呢 
日霜和晚霜最大的区别，在于它们被皮肤吸收的能力。
  日霜像是给皮肤穿上一件外套，晚霜则是皮肤的营养品。日霜在设计成分时，目的就是为了帮助因为年龄老化、空气污染严重、紫外线增强、情绪压力增大等原因而造成的皮肤天然保护膜的功能减退，因此当皮肤抹上日霜时，日霜会和皮肤表面的天然油脂膜结合在一起，加强天然油脂膜的保护功能和弱酸性质量。
    所以，日霜的设计就是停留在皮肤表面不会被皮肤吸收。 

反之，晚霜的功能则在于供给皮肤所需要的营养，提供皮肤在进行各项生理功能时所需要使用的能量和营养元素。因此当皮肤抹上晚霜时，晚霜里的营养成分会经由皮肤表面的毛孔被吸收至表浅微血管循环，接着随着血液循环再到达皮肤的深层组织，进而营养活化皮肤的细胞和组织功能。
    所以，晚霜是必须并且会被皮肤吸收的。 

所以，根据这个原理，如果早上使用晚霜，皮肤不仅没有加上一层外衣作为保护，晚霜里的营养油脂反而还会混合着空气污染、灰沙、和化妆品进入毛孔，但是由于杂质太多，致使毛孔无法完全吸收而堵塞，久了以后，皮肤就会开始出现因缺乏“外衣”保护而形成的缺水老化现象；此外皮肤也会因毛孔被阻无法顺利呼吸而产生晦暗、没有光泽的外观；更糟糕的是，对于油脂分泌旺盛的油性皮肤、混合性皮肤和年轻人而言，青春痘和黑头粉刺更是逃不掉的恶梦。
     

相反的，晚上若是擦上日霜，原本因新陈代谢消耗能量而饥饿难耐的皮肤细胞，却久久没有营养的供给，在长期饿肚子的情况下，皮肤快速出现未老先衰的情况，再加上睡眠时皮肤快速新 
陈代谢所产生的废物，也因为日霜覆盖住了皮肤，而无法顺利排除久了以后，也会出现暗沉、皮肤满布小疙瘩的早衰现象。
     。[收起]