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我想问问香蕉干和葡萄干分别是碱性食物或酸性食物？望个告知！多谢！[展开]

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2008-10-14 16:09:09 举报

同步

匿名

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    ——两个都是碱性食物。

——碱性食品推荐 

——1。苹果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的体内清洁剂。在水果中，苹果被称为最佳的碱性食物，它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，从而增强体力和抗病能力。
  除了中和酸碱平衡，研究分析还表明：常吃苹果有利于减肥，这是因为苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。   

——2。蔬菜类：几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。
&.....[展开]

    ——两个都是碱性食物。

——碱性食品推荐 

——1。苹果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的体内清洁剂。在水果中，苹果被称为最佳的碱性食物，它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，从而增强体力和抗病能力。
  除了中和酸碱平衡，研究分析还表明：常吃苹果有利于减肥，这是因为苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。   

——2。蔬菜类：几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。
  它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康。所以，非常适合用它们来中和体内大量的酸性食物如肉类、淀粉类，帮助食物及时消化和排泄。
     
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2008-10-14 16:18:19 0 评论

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2008-10-14 16:18:19

55 评论

碱性的常见食物有:海带、菠菜、卷心菜、萝卜、青笋、胡萝卜、西红柿、马铃薯、黄瓜、豆腐、豌豆、赤豆、绿豆、山芋、甘薯、四季...[展开]

碱性的常见食物有:海带、菠菜、卷心菜、萝卜、青笋、胡萝卜、西红柿、马铃薯、黄瓜、豆腐、豌豆、赤豆、绿豆、山芋、甘薯、四季豆、藕、栗子、洋葱、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、桔子、香蕉、梨、苹果、柿子、菠萝、桃等

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2008-10-14 16:18:16

43 评论

我知道葡萄是碱性的,那葡萄干应该也是碱性的.香蕉干就不是很清楚了.

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