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心烦气躁怎么办

我近段心情糟糕透了,心烦气躁,遇到一点大的事情就想发火,没有耐心,斤斤计较...[展开]
2008-10-08 21:18:14 举报
好评回答
    人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后! 

我给您意见,您看行吗?

1。
  用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”.....[展开]
2008-10-08 21:20:41 0 评论
全部答案
2019-01-18 16:12:04
举报0 评论
人的情绪本身就是会出现周期性变化的,如果不是持续出现这样的情绪,那么也是没有多大的问题,现在的问题在于,如果持续超过一周,还没有改善,那么就是与焦虑症有关,可以...[展开]

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