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我因为奶水不足与工作需要，我想停止母乳喂养，平时奶水会自动流出，我该怎么做，我需要吃药停止母乳，还是会自动停止。
山楂煎水
宝宝周岁时给他断了奶，第一天奶水胀得我一宿没睡，第二天我在朋友的介绍下买了点生山楂回来煎水喝，结果没等喝完奶水就退回去了，真的好使!
多吃韭菜
刚断奶的那几天我每顿饭都要吃些韭菜，韭菜和麦芽都是民间传统的退奶良方，它们有抑制乳汁分泌的作用。
慎用药物
我...全部
山楂煎水
宝宝周岁时给他断了奶，第一天奶水胀得我一宿没睡，第二天我在朋友的介绍下买了点生山楂回来煎水喝，结果没等喝完奶水就退回去了，真的好使!
多吃韭菜
刚断奶的那几天我每顿饭都要吃些韭菜，韭菜和麦芽都是民间传统的退奶良方，它们有抑制乳汁分泌的作用。
慎用药物
我断奶后本打算去医院打退奶针或者开些退奶药吃，但是医生告诉我退奶药物会带来一些副作用，如肠胃不适、头晕、恶心、疲倦、头疼、乳房变小等，最好还是别用。
他建议我用50—100g的炒麦芽煎水喝，一般连喝3天就能退奶了。
胸罩紧一些
断奶后要穿合身的，或者稍微紧一些的胸罩，这样除了能抑制乳汁分泌外，还能减轻乳房的胀痛。 胸罩里应垫上溢乳垫，可以吸收分泌出来的乳汁，并且要经常更换保持清洁，这样才能避免发生乳腺炎。
短时喂奶
感到奶胀时，可以喂宝宝吃一些以缓解疼痛，但是喂奶的时间一定要少于5分钟，这样才不会引起泌乳反应，或者用吸奶器将乳汁吸点出来，但是不要吸空，感觉不胀了就行，否则奶水会越吸越多的。
冰敷减疼痛
刚断奶的时候，乳房胀痛是难免的，可以用冰袋冷敷来缓解疼痛，或者用手轻轻揉一揉。
减少饮水量
断奶后要少喝水、少饮汤，特别是鸡汤、鱼汤这类发奶的食物，水果也别多吃，因为乳汁的主要成分是水，减少了水分的摄入，奶水自然就少下去了。
穿上退奶衣
我们这里有一种退奶衣服，就是在胸部加两个乳房形状的小袋子，里面可以放上冰敷袋。在家的时候穿上这样的衣服，不但可以冷敷缓解疼痛，还能对胀大的胸部起到支撑作用。
循序渐进
一下子断奶不但宝宝适应不了，妈妈也将饱受胀奶之苦，所以断奶需要一步步来。 妈妈不防提前一个星期慢慢地减少给宝宝喂奶的次数，让身体做适应性调节。
家人的配合
退奶过程中，乳房的肿胀和疼痛会让妈妈感到非常不舒服，这时家人的关怀和陪伴就是一剂缓解不适的良药。
耐心地给予妈妈关爱与照顾，可以让她的不适尽早消退。
总结
断奶后，妈妈不但要掌握各种退奶方法，更应注意保持乳头清洁，要经常更换溢乳垫以免滋生细菌，千万别让乳头受伤了。
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收起
这样，你可以到药店买中药的地方买一种焦麦芽，回家煮水喝，到时她就告诉你怎么服用了，说实话很难喝，但是我服用后效果不错，3天就好了，断奶时如果乳房硬硬得不舒服千万不要挤出来，忍一下慢慢就会吸收的，断奶期...全部
这样，你可以到药店买中药的地方买一种焦麦芽，回家煮水喝，到时她就告诉你怎么服用了，说实话很难喝，但是我服用后效果不错，3天就好了，断奶时如果乳房硬硬得不舒服千万不要挤出来，忍一下慢慢就会吸收的，断奶期间尽量不要碰触到乳房，晚上睡觉一定要仰卧，如果宝宝非要的话，你可以到亲戚家住几天断完后再回家，就怕你到时意志弱就又喂上了。收起
停止母乳喂养的方法 浏览683次 随着婴儿的逐渐长大，对各种营养素的需要相应增加，母奶的量及其所含的成分已不能满足婴儿生长发育的需要。10个月左右的...全部
停止母乳喂养的方法 浏览683次
随着婴儿的逐渐长大，对各种营养素的需要相应增加，母奶的量及其所含的成分已不能满足婴儿生长发育的需要。10个月左右的婴儿，牙齿已经逐一萌出，口腔中舌的运动及咀嚼功能正在不断加强，整个消化道已逐步适应婴儿的饮食，所以，从这时起，家长应当考虑为孩子断奶，不然的话，会带来种种不良的后果。
断奶越晚，婴儿恋乳的心理越强烈，表现为只吃奶，不愿吃粥、饭或其他辅分，以致造成消瘦、营养不良、多病，影响他们的生长发育，而且也使母亲既焦虑又劳累。
断奶绝对不能采取突然的方式。
断奶是一个逐渐的过程，在断奶前，家长要为婴儿作一些断奶的准备，主要是及时添加辅食，使婴儿对其他食物的消化有一个适应的过程。 在辅食的添加过程中，有一个关键时期，一般是在婴儿出生后4至6个月，此时婴儿容易接受除奶之外的食物，并试图在口腔的运动中学会吃辅食。
在这一时期如果家长忽视了这一点，或只是“蜻蜓点水”式似地给孩子尝尝辅食的味道，那么，这样的婴儿对断奶是不能适应的。因此，追求这一关键时期内一样一样地添加各种食物，并且一点点地增加各种食物的量，同时观察婴儿大便的情况，即观察有无大便稀薄或大便次数增加等消化不良的现象，以获得婴儿对各种食物耐受的情况。
如果婴儿能够适应各种辅食，而且吃得很好，则断奶就会比较顺利。
断奶最好选择在春秋两季。因为夏天小儿消化能力差，容易引起消化道疾病；而冬天气候又太冷，婴儿会因为断奶而睡眠不安，从而容易感冒等。
此外，婴儿从4-5个月起，母乳喂哺的次数可先减去1次，以其他辅食食品代替，逐渐从流质、半流质过渡到固体食品，食品的选择以质软、易消化和富含营养素为宜。
●错误的断奶方法
（1）往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。
对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。
（2）突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀！长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。
奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。
（3）有的妈妈不喝汤水，还用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。
如果妈妈的奶太多，一时退不掉，可以口服些回奶药，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片），若吃后感到恶心，可加服维生素B6，断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3-4天即可回奶，切忌热敷或按摩。
●正确的奶断方法
断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考：
（1）循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。 特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。
如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。
从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。
（2）少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。
需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
（3）断掉临睡前和夜里的奶。 大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。
最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候
，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。 宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。
断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。
（4）减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。
断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。
刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。
（5）培养孩子良好的行为习惯。
断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。
这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。
注意：断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的，可不是宝宝的过错。
断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁，学习自己用小勺吃东西，这能锻炼宝宝独立生活能力。
宝宝断奶后的饮食
●断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食，而是在断奶前辅食已经吃得很好了，所以断奶前后辅食添加并没有明显变化，断奶也不该影响宝宝正常地辅食。
●断奶后宝宝喝什么？和平时一样，白天除了给宝宝喝奶外，可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。 如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变（一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右）
●断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。
●吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。
值得一提的是，牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。 避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，不宜吃辛辣食物。
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