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高三学生心情不好怎么办?

自从上高三后,我的心情就没好过。很烦很烦。。。。本以为玩一个寒假也许能把心情调整好,结果呢,明天就开学了,我却好像已经达到极限就要崩溃了。我不爱学习,从小就是。不是学不会就是不喜欢,因为家里管的很严给我非常大的压力,我又是北京(东城)的学生。我又不是那种逆来顺受的人,结果搞得成绩很差。现在心情已经差到我想学都学不下去了地步了。能给我些建议么??谢谢~~~

全部回答

2008-02-20

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     由你所述得知你的心情沉重而压抑,因为你面临两重压力。一是父母的压力,二是学习成绩的压力。这两重压力从小就影响了你,于是你想改变自己的处境,也许由于你的被动和消极使你在这些压力下受挫,于是给你心灵带来了创伤,你的心情也因此低落消沉,不能这样下去了! 在这里给你三点建议。
    首先,你要看到自己的有利条件,看到自己的优势。你是否记得一位名人罗丹说过:“生活中不是没有美,而是缺少发现美的眼睛” 呢?第二、做自己喜欢做的事情,然后把你的兴趣转移到学习上来,因为当你对学习产生兴趣时,那么你一定会学的轻松快乐。
  最后,给自己制定一个切实可行的计划,想像一下自己的美好将来,逐步实现自己的计划,从中体会喜悦。  多多和你父母、老师、同学沟通吧,因为从沟通中你会得到对自己学习和生活有用的东西。
  愿你健康快乐!!!!。

2008-02-21

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出去走走吧,呼吸新鲜空气。

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