回到家特别烦应该怎么办呢？例如我在学校
Sup, happysky888666, 我是Chris。
我以前也是这样呢，说说我的感受吧。。。
记得上学的时候，很多朋友，说说笑笑，还有自己喜欢的人，看看她，自己也挺开心的。可是回到家，就感觉，首先是没了朋友的失落，然后就觉得要面对父母，有时候就有莫名的烦躁，觉得他们可能又要问学校的事情，而自己却不是很想说，然后自己装，装成很开心，没什么事情一样，省得他们问来问去，问为什么情绪低落。
但是，更多的时候我还是喜欢和我妈谈学校的事情，自己主动谈些好玩的事情，什么这个老师多怪，考试的题目多变态，甚至那个男生和那个女生的八卦也能聊，尽管有的时候是被泼冷水，但是毕竟是自己先说起来的，心里面不...全部
Sup, happysky888666, 我是Chris。
我以前也是这样呢，说说我的感受吧。。。
记得上学的时候，很多朋友，说说笑笑，还有自己喜欢的人，看看她，自己也挺开心的。可是回到家，就感觉，首先是没了朋友的失落，然后就觉得要面对父母，有时候就有莫名的烦躁，觉得他们可能又要问学校的事情，而自己却不是很想说，然后自己装，装成很开心，没什么事情一样，省得他们问来问去，问为什么情绪低落。
但是，更多的时候我还是喜欢和我妈谈学校的事情，自己主动谈些好玩的事情，什么这个老师多怪，考试的题目多变态，甚至那个男生和那个女生的八卦也能聊，尽管有的时候是被泼冷水，但是毕竟是自己先说起来的，心里面不多不少有些准备，所以感觉也没怎么样。
父母有他们的事情要做，我也很理解，他们也很理解我青春期，很多事情想不通，会烦躁，情绪容易波动。现在想来协调的不错。有的时候我喜欢和他们聊天，看电视，这样可以转移自己的注意力，过一阵就不知不觉烦躁的事情也就少了很多，甚至是烟消云散。
我也经常打电话给同学，就算是问作业，也是一种沟通，对话，感觉身边有人在帮助我，都会感到不错。
其他的，我喜欢自言自语，自己给自己缓解压力的方法吧，有的时候也唱唱歌什么的，我觉得，都是独身子女，自得其乐的本事挺重要。
想开一些，世界上比我们郁闷的人很多很多，我们又何苦呢？看看窗外，天那么大，地那么大，我们的孤独总会被容下的。
一个人出国留学，更令我明白，享受孤独的重要性，独立的个体，独立的思维，独立的生活能力。
相信我，这个社会越来越看重这个，但是前提是不能脱离群体，要团队合作的时候一定要能容和大家。
我不是很清楚你的家庭情况，和父母们好好沟通一下，也许会有意外的发现。
但是，我也明白很多问题，代沟，他们的忙碌，可是他们应该是在任何时候都不会背叛你的人。
想办法转移你的注意力吧，去一些自己喜欢，欣赏的地方。或者发发呆，或者想想自己喜欢的人，仰卧在自己的床上异想天开一下，或者想想为什么自己会觉得烦，找找原因，也许原因会令你发笑呢！我有一次才发现自己是因为吃醋呢！突然发现自己其实很小气，呵呵。
。。
不开心的事情有的时候真的是笑一笑就过去了。生活的态度是主观的，真的自己觉得自己开心了，那就是开心了。
祝你早日觉得回家是一种安全，舒服的感觉。现在的我就是这种感觉，是一种很有安全感，很温暖，自由的感觉，没有争吵，和谐的地方。
。。
Good luck,happysky888666!
all the best,
Chris。收起
