如何换一种方式奖励自己？
情绪不太好，觉得无聊，工作总是往后拖……遇到此类问题时，我总是直奔冰箱，取出一片美味的奶酪蛋糕，细细品尝，满足地咬着蛋糕最下面那一层，想从译里寻找解决办法。其实这种做法不对。如果你发现自己在磨洋工，就应该做一些更有意思的事情，设定一些小目标，比如，如果你用一个小时完成了一项任务，那么，在开始下一项任务之前先奖励自己一下，但不是奖励自己吃东西！不要把盘子里.....[展开]
情绪不太好，觉得无聊，工作总是往后拖……遇到此类问题时，我总是直奔冰箱，取出一片美味的奶酪蛋糕，细细品尝，满足地咬着蛋糕最下面那一层，想从译里寻找解决办法。其实这种做法不对。如果你发现自己在磨洋工，就应该做一些更有意思的事情，设定一些小目标，比如，如果你用一个小时完成了一项任务，那么，在开始下一项任务之前先奖励自己一下，但不是奖励自己吃东西！不要把盘子里的东西吃光，点小份饭菜，做饭也一样。 如果你要赎罪，可以每减肥一千克，就给慈善机构捐点儿钱。[收起]
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