体检有哪些注意事项?
空腹不等于禁食禁喝首先要说的是空腹不等于什么都不吃、什么都不喝。具体说,普通进餐后,血甘油三酯将增高50%,血糖增高15%,丙氨酸氨基转移酶及血钾增加15%。因此为了确保检测结果客观准确,很多血液检验都要求病人空腹。 但是什么叫“空腹”?空腹标准为约8-14小时无热量摄入。即抽血前一天晚上,尽量保持平时的生活习惯,正常饮食,饭菜宜清淡,不饮酒、咖啡、浓茶;第二天早晨不吃早餐,少喝或不喝水,不做锻炼运动,平静地到医院等候采血。 如果空腹时间达到18小时以上,机体已经2处于轻度“饥饿”的状态。在饥饿状态下,血液中多种成分会发生改变:首先是代谢相关的一系列指标,如血糖、血脂、血清蛋白、血酮体...全部
空腹不等于禁食禁喝首先要说的是空腹不等于什么都不吃、什么都不喝。具体说,普通进餐后,血甘油三酯将增高50%,血糖增高15%,丙氨酸氨基转移酶及血钾增加15%。因此为了确保检测结果客观准确,很多血液检验都要求病人空腹。
但是什么叫“空腹”?空腹标准为约8-14小时无热量摄入。即抽血前一天晚上,尽量保持平时的生活习惯,正常饮食,饭菜宜清淡,不饮酒、咖啡、浓茶;第二天早晨不吃早餐,少喝或不喝水,不做锻炼运动,平静地到医院等候采血。
如果空腹时间达到18小时以上,机体已经2处于轻度“饥饿”的状态。在饥饿状态下,血液中多种成分会发生改变:首先是代谢相关的一系列指标,如血糖、血脂、血清蛋白、血酮体等;另外肝肾功能相关的指标也会发生异常,如血清胆红素、肌酐、尿酸等。
因此要把握好“空腹”的合理时间。体检前一天饮食“忌油腻”检查前一天吃什么也有一定讲究,体检前宜“清淡饮食”,高蛋白膳食可使血尿素,尿酸及血氨增高;高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高;高核酸食物(如动物内脏)可导致血尿酸明显增高。
油腻饮食是影响血脂检测最主要的因素。由于甘油三酯受饮食影响很大,受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品,不要饮酒;检测前严格空腹12小时,才能得到一个客观准确的血脂结果。此外,高脂饮食可造成血中乳糜微粒增加,检测时脂浊的血清会对其他大多数检测项目产生影响,而导致其他项目的不准确。
因此体检前一定要“忌油腻”。一些特殊的检查,由于检测方法的不同,会对饮食有特殊的要求。比如大便潜血试验如果采用的是“联邻甲苯胺化学法”检测,那么检测前三日应禁食动物血液、内脏及富含叶绿素的蔬菜等;如采用“胶体金”法则不必特殊要求。
体检前部分药物应停3天“体检前,已经在吃的药要不要停?”这也是大家体检前常见的一个困惑。如果正在服药,检测前要不要停药?有很多慢性病病人必须常年规律服药,如高血压、糖尿病、某些术后的抗凝治疗患者等。
对于这些患者,贸然停药或推迟服药会引起不良事件,甚至有生命危险,所以他们应规律服药后再接受体检。如果正在服用抗生素类药品、维生素C、减肥药物或避孕药,则应停药3天后再接受体检。因为这些药品会影响到很多项目的检测准确性,如维生素C,由于其具有很好的还原性,因此会干扰大多数基于“氧化还原反应”而检测的项目,导致结果不准确。
体检前不要剧烈运动运动和情绪波动可通过影响机体代谢、神经—内分泌功能,引起血液、体液成分的改变。剧烈运动可能导致肌红蛋白、肌酸激酶等物质的升高;由于激素的改变,即使是轻度的活动和情绪激动也会引起血糖、非酯化脂肪酸、乳酸等升高。
另外一些激素类检测对“平静状态”的要求更加严格。所以,体检前一两天不要做剧烈运动,1个小时前也不宜进行散步等轻度活动;采血前保持心绪稳定,不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。收起