小孩不到一岁爱吃鱼,可鱼肉挑起刺来很难,有什么好办法吗?[展开]
孩子爱吃鱼,但又怕鱼剌伤到孩子,很多家长都有这样的困扰:鱼剌难挑。下面给你说说我的办法:1。尽量买剌较少的鱼;2。挑鱼肚子上的肉让孩子吃,这地方的剌较大较少,容易挑出来;3。
把鱼煎熟后放到冰箱里冻一会儿,好去鱼剌,再把鱼肉热好让孩子吃,只是有点费事儿。下面的方法是从网上粘贴的,供你参考。 孩子安全吃鱼的五种巧方法 鱼类营养丰富,含有15~20%极易消化的鱼肉蛋白质,所含1~3%脂肪大部分为不饱和脂肪酸,钾、钙、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含.....[展开]
最好买海鱼!海里的鱼刺少~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~淡水鱼就得一根一根的挑了
不要买杂刺多的鱼,大人仔细挑净肉中所含鱼刺。
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