搜索
爱问首页 爱问商城

座位有充分光照可以预防孕妇缺钙吗?

座位有充分光照可以预防孕妇缺钙吗?

    补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题,还需要接受一定的日光照射。如果维生素D及维生素E不足,会造成钙质大量排出,通常会有90%随尿排出。而保证充足的光照是准妈妈自身产生维生素D的重要条件,因此准妈妈座位应有充分的阳光。
   支招:自从我知道我有了宝宝后,我就要求公司帮我调换了座位,现在我的座位在窗边,因此每天都可以接受到阳光的...全部

    补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题,还需要接受一定的日光照射。如果维生素D及维生素E不足,会造成钙质大量排出,通常会有90%随尿排出。而保证充足的光照是准妈妈自身产生维生素D的重要条件,因此准妈妈座位应有充分的阳光。
   支招:自从我知道我有了宝宝后,我就要求公司帮我调换了座位,现在我的座位在窗边,因此每天都可以接受到阳光的照射。  但是我们公司能接受到阳光照射的时间较短,为了保证有足够的阳光,每天的中午休息时,还会下楼走到广场上去,进行一次免费的日光浴,每次的日光浴时间我都控制在1小时左右。
  孕5个月的时候,宝宝对钙及其它营养物质需求量大增,因此我会补充一定的钙,并且适当的延长我的日光浴时间,以便充分吸收游离钙。   。收起

2018-05-24 17:40:50
0 0
收起 提交
加载更多

相关推荐

座位有充分光照,可以预防孕妇缺...

补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题,还需要接受一定的日光照射...

座位有充分光照可以预防孕妇缺钙...

补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题,还需要接受一定的日光照射...

更多相关问题

相关栏目

加载中...

提问

举报
举报原因(必选):
取消 确定举报