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我上个月10号来的月经，这个月都已经7月22号，还没来月经，故我今天测试了一下，是怀孕。
1。请问这是不是已经怀孕一个月了呢？
2。在5月份我已经在吃"斯利安"叶酸片，每天一片。
请问各位有经验MM，我还要继续吃叶酸吗？
3。听说吃安满孕妇奶粉也不错，什么时间吃奶粉比较好呢？
4。
怀孕后还能ML吗？
5。另外，我还得注意哪些重要方面的事项呢？
呵呵，因为我自己也没经验，先生也是不太懂这方面，爸妈又不在身边，故多少心理有点紧张！请有经验的MM能多指教为谢！。
我是男的,但我是医生. 1、先祝贺你怀孕一个月了。 2、叶酸现在可以不吃，吃也没有什么 3、什么时候都可以吃奶粉，有那种孕妇吃的，对孕妇和BB都有好处，但是这种“安满孕妇奶粉”没听说过，可以吃“明一”。 4、怀孕后前三个月和后三个月不能ML。 5、还要注意的方面多：比如不能接近有辐射的东西，如电脑、手机。不能做重活等，要定期检验。
我是男的,但我是医生. 1、先祝贺你怀孕一个月了。 2、叶酸现在可以不吃，吃也没有什么 3、什么时候都可以吃奶粉，有那种孕妇吃的，对孕妇和BB都有好处，但是这种“安满孕妇奶粉”没听说过，可以吃“明一”。 4、怀孕后前三个月和后三个月不能ML。 5、还要注意的方面多：比如不能接近有辐射的东西，如电脑、手机。不能做重活等，要定期检验。收起
1是怀孕了! 2叶酸片继续吃吃到三个月后就可以不吃了! 3奶粉现在就可以吃的了! 4怀孕后可以做爱但是前三个月最好不要怕流产! 至于其他的就是多注意休息,多吃些有营养的东西,少去人多的地方,不...全部
1是怀孕了! 2叶酸片继续吃吃到三个月后就可以不吃了! 3奶粉现在就可以吃的了! 4怀孕后可以做爱但是前三个月最好不要怕流产! 至于其他的就是多注意休息,多吃些有营养的东西,少去人多的地方,不要干重活,还有最重要的就是保持好心情! 可以去买点孕期杂志看看!可以学到很多东西的哦!比如(为了孩子)(妈咪宝贝)等!收起
从现在开始可以喝孕妇牛奶,另外3个月前补叶酸,5个月后补钙,最后1个月不要再补钙了.平时保持好心情,没事溜弯儿晒太阳,吃点水果和干果类零食,看看育儿方面的书,特殊补品不要乱吃,保证睡眠.上网穿上防辐射...全部
从现在开始可以喝孕妇牛奶,另外3个月前补叶酸,5个月后补钙,最后1个月不要再补钙了.平时保持好心情,没事溜弯儿晒太阳,吃点水果和干果类零食,看看育儿方面的书,特殊补品不要乱吃,保证睡眠.上网穿上防辐射衣.水果吃应季的就行,逆季节的水果人工成份高收起
多吃,多喝,多睡,奶粉一定要先买小罐的试试,因为每种奶粉的味道都会有点不一样,而且孕妇的口味也会变,我之前买了一大罐雅培的孕妇奶粉,结果喝了两次就不想喝了,想想真浪费.
多吃,多喝,多睡,奶粉一定要先买小罐的试试,因为每种奶粉的味道都会有点不一样,而且孕妇的口味也会变,我之前买了一大罐雅培的孕妇奶粉,结果喝了两次就不想喝了,想想真浪费.收起
你的宝宝已经有6个孕周了，预产期为明年的3月17日 怀孕初期一定要补充叶酸，到了中后期就一定要补充钙剂。（如果经济许可的话，可以吃奥聪，它含有多种...全部
你的宝宝已经有6个孕周了，预产期为明年的3月17日
怀孕初期一定要补充叶酸，到了中后期就一定要补充钙剂。（如果经济许可的话，可以吃奥聪，它含有多种对宝宝成长发育所必需的营养素，或者惠氏的玛特纳或孕妇奶粉也可以，最主要是补充叶酸，安满广告所介绍的就是叶酸，不过我孕期吃的是多美滋）下面是有关叶酸及钙对孕产妇影响的相关文章，你可以看一下。
专家建议，为预防人群中较普遍存在的叶酸缺乏，所有育龄妇女，应每日至少补充0．4毫克的叶酸。对饮食中叶酸摄入量不能满足上述要求者，应另外补充叶酸或复合维生素制剂。对曾出生过神经管缺陷儿的孕妇，叶酸补充量，应达每日4毫克，而且应从准备怀孕前3个月开始，持续到怀孕后3个月，这样可以降低神经管缺损的发生。
钙——孕妈咪顺利分娩的保护神
分娩时，妈咪的子宫会从弱到强一阵又一阵地收缩，妈咪全身都会在医生与助产士的指导下用力，把胎儿和胎盘强力推出，妈咪的心血管系统循环加快，骨盆也为此承受巨大的张力。
如果妈咪缺钙，心脏的收缩舒张就不够有力，骨盆就不够强健，就必定承受不住这种全力推挤，婴儿往往会被骨盆卡住难产。
子宫的肌肉称为平滑肌，和构成人类手脚的骨骼肌即横纹肌不同，不能以妈咪的意志力控制，但收缩的原理是相同的，促使平滑肌强烈收缩的信使就是钙，充足的钙离子进入平滑肌细胞后，“指令”子宫有力收缩，充足的钙摄入是顺产的有力保障。
孕妈咪每天应该补充多少钙？
一个出生时2800-3000克的胎儿，骨头中至少含有40克以上的钙。 但婴儿体内不能生成钙，全是从妈咪身上要来的。中国营养学会规定，我国成年人每天应该摄入800毫克钙。
但多次全国营养调查证明，国人人均钙摄入量缺了一半甚至更多。妈咪为了制造胎儿的骨骼，几乎要在180天内将吃下去的所有的钙全部交给胎儿。如果没有食物摄钙以外的额外补充，那么妈咪在怀孕期间身体所摄取的钙值是零。
若换算孕妈咪每天的钙摄取量，至少要补充中国营养学会规定的800毫克的两倍以上，即1600毫克，这样收支才能平衡。
孕妈咪补钙注意事项
1。孕妈咪补钙应少食多餐，即早6：00、16：00、21：00各补钙一次。
这些时间是人体相对生理低潮时段，此时补钙能加速钙的吸收。 孕妈咪补充钙剂比正常人加了一倍，所以最好选择不用加服维生素D就能顺利吸收的钙产品，切记脂溶性维生素A、E、D孕期决不能过量服用。
2。有的孕妈咪刚刚生完宝贝就觉得大功告成，自动停止“补钙”，这是很危险的放弃。因为，母乳含钙虽然比牛奶与奶粉少，但却更容易被宝贝吸收。 当孕妈咪做了新妈咪后，母体内仍需补充大量的钙，以偿还给予宝贝的“钙债”，所以哺乳期妈咪仍需比平时补足两倍的钙。
3。以往，有专家建议产妇分娩时带些巧克力进产房，认为巧克力能使人体内产生内啡吠，而内啡吠可以让人兴奋、快乐，具有止痛作用。建议带一些不加维生素D就可吸收的钙片进去，可以和巧克力间隔半小时服用，效果也很好
如果你吃了孕妇奶粉的话就不必再吃"斯利安"叶酸片。
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