疲乏_介绍
疲乏又称疲劳，是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏，故可以引起疲乏的疾病很多。
当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或
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疲乏又称疲劳，是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏，故可以引起疲乏的疾病很多。
当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或
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疲乏属于慢性疲劳综合症，多种疾病都可引起。可能的情况有：
(1)贫血：如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。
(2)冠心病、慢性心力衰竭。
(3)慢性肺部疾病：如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等。
(4)慢性感染。
(5)周围神经病变：
...展开全部疲乏，一般情况下是由于机体激烈运动或重体力劳动时营养物质有氧代谢过程中供氧不足，不能产生足够的能量来满足机体的需要，其代谢产生的乳酸积聚在组织内，并通过血液循环到达身体各个部位。当它超过人体正常的耐受量，对神经系统产生不
...展开全部如肝癌、肺癌、胃癌、肾癌等，往往在各系统或各脏器的特异性症状之前已有较明显的疲乏感。
疲乏是贫血病的最早症状。慢性贫血时，由于机体的调节作用，在安静情况下机体可以耐受，此时较重的贫血也不至于出现症状。但一经从事轻微的体内活
...展开全部第一、注意身体养生：“早卧早起，广步于庭”。做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点，使精神、情志、气血亦如春天的阳光，舒展畅达，生机勃发。
第二、呼吸新鲜空气：在起居方面，要注意居室空气的流通，这样有利于
...展开全部答：原因如下：第1，夏季属火气的运动是以向上的气为主的发散太过容易使人感觉疲乏！ 第2，夏季炎热的气候容易夹湿，湿气困脾容易使人气机困顿四肢懒散 解决方法有很多今天时间有限不一一举例了
答：这应该脾虚所至，给您开个健脾燥湿化痰方。半夏15g茯苓15g陈皮7g苍术9g甘草7g党参20g这是治疗痰液清稀。如果黄痰去党参加黄芩12g黄连7g，双腿无力加巴戟15g杜仲15g连续服—星期。
答：伸懒腰，不仅在疲乏的时候有提神的作用，就是精神饱满时，你也可以做这个动作。因为伸懒腰时，你连带作了深呼吸这个动作，深呼吸有利于淋巴循环，这是有免疫学依据的。
答：我认为第一，运动量要适当，不要过量。以比自己平常心跳50%为宜，以自己不太难受为宜。另外运动后洗洗热水澡对恢复好点。中午小恬一觉为好！这样下午会减少疲劳感觉。