怎么可以防止有青春？
廖*** 2014-03-17 11:53:23 举报
你好 少吃油腻 辛辣食品 零食 睡眠正常 多运动 好评谢谢
早点睡，别熬夜，多吃水果，还有一款祛痘我觉得挺好用的就是比度克。
预防青春痘期间，不能吃辛辣的食物，也不能吃得太刺激了，更不能让皮肤的油脂分泌过于旺盛，所以说每天清洗皮肤是很重要的。
心情好就好
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