答: 做做仰卧起坐,平时练习一下瑜伽腹式呼吸法,挺简单的
答: 动作一 让我们一起来对付腹部皮肤松弛的问题吧,这些动作在沙发上就能完成,坐在沙发边缘,双手肘部撑在沙发上,肩背紧靠沙发背,双腿做蹬自行车状,腿与身体的角度视个人情况而定,做20-30次。 动作二 双臂屈肘呈90度贴于沙发上,双腿伸直,前脚掌撑住沙发,身体保持水平,收腹,臀部微微上翘,保持15-20秒,做3-4次来改善腹部皮肤松弛。 动作三 坐在沙发上,双腿并拢,双手在胸前抱住一个靠垫帮助保持平稳,双腿微屈尽量收于胸前,保持10-15秒,做6-8次,长期坚持也会起到改善腹部皮肤松弛的效果。 这三个动作长期坚持都可以实现改善腹部皮肤松弛的效果,而且在使用的人当中也都有成效。
美容/塑身
答: 学医的 皮肤是胶原蛋白支撑的。 但是,市面上的那种吃的 是没有多少用的。那还不如多吃的普通的食品-猪皮。 去医院注射吧,但是这个也不是很好办法,还昂贵, 多去锻炼身体吧, 洗冷水也是个好办法。
皮肤科
答: 如何避免脸上皮肤松弛步骤/方法 1面部皮肤松弛解决一:面部紧致操 皮肤紧致,就像护肤一样,...
答: 一、检查肌肤紧张度 一个简单的小方法:早晨起床,洗脸过后取一面小镜子,从三个角度观...
答: 爱丽巢宝听说不错,好像是纯天然植物配方的,我周围有好多朋友在用。她们都说有效果。
答: 对,爱丽巢宝是很好的,我给我妈妈买过的,我妈妈用了效果就挺好的,不仅是气色好了,就连脾气也...
答: 额头皮肤松弛,我想最好是保湿+紧致搭配一下吧。皮肤保湿做好了,自然就有弹性了。我是混合性皮...
答: 1、绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙,蜂蜜少许。在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入绿茶粉...
答: 说明你皮下脂肪不丰富,你是不是太瘦了呀,女人实际上不拒绝适当的脂肪,脂肪过少对女性的健康是...
答: 您好,这个没有什么好方法,可能是因为消瘦,营养不良,或睡眠不足等等因素导致的,注意多喝水,...
护肤
答: 每天坚持做30个仰卧起坐
答: 别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜...
答: 目前来说外观是正常的,我们要保持皮肤清洁保持饮食清淡,局部热敷局部按摩可以促进局部血液循环...
答: 病情分析: 您好,皮肤松紧度主要是依靠胶原纤维来维持的。 指导意见: 建议你可以多吃一点含...
答: 而现在,微波拉皮项目大受欢迎,成为许多白领保持青春的秘方
青春期
答: 面部肌肤松弛下垂是正常的自然规律,平时可以多吃富含胶原蛋白的食物同时也要养成良好的生活习惯...
答: 最简单的就是用凉水洗脸,坚持!
答: 年龄到了,皮肤松弛很正常,25岁开始皮肤就会慢慢松弛的,所以要用护肤品嘛!松弛了就用点提拉...
答: 多作松驰皮肤的保健按摩.如果有了满意的回答请及时采纳,不要辜负了回答者!