答: 松筋理顺: 患者处于仰卧位,按摩膝关节周围软组织,从膝盖上方慢慢往下按摩3~5分钟,按摩过程中重点按揉鹤顶穴、梁丘穴、血海穴、伏免穴。 鹤顶穴:屈膝,能底的中点上方凹陷处,左齐各一穴。 粱丘穴:屈膝,当韶前上棘与钱底外侧端的连线上,髌底上2寸,左右各一穴。 血海穴:在大胆内侧,骸底内侧端上2寸,左右各一穴。 伏兔穴;当骸前上棘与骸底外侧端的连线上,髌底上6寸,左右各一穴。 按揉髌骨: 患者平躺,将手覆盖在膝盖上,使用拇指轻轻按揉髌骨及其周围3~5分钟。注意按揉时的力度,如果患者感到十分疼痛,就应减小用力。 按揉膝关节: 患者平躺,患腿屈膝,治疗者两手相对,按揉活动膝关节,要求力度适中,按揉3~5分钟,力度以患者舒适为主。 扩膝活动: 患者仰卧,治疗者一只手扶住膝关节,另一只手握住脚踝,将膝关节尽量屈曲,然后再直接甚至膝关节,重复2~3次。
保健养生
答: 松筋理顺 患者处于仰卧位,按摩膝关节周围软组织,从膝盖上方慢慢往下按摩3~5分钟,按摩过程中重点按揉鹤顶穴、梁丘穴、血海穴、伏免穴。 鹤顶穴:屈膝,能底的中点上方凹陷处,左齐各一穴。 粱丘穴:屈膝,当韶前上棘与钱底外侧端的连线上,髌底上2寸,左右各一穴。 血海穴:在大胆内侧,骸底内侧端上2寸,左右各一穴。 伏兔穴;当骸前上棘与骸底外侧端的连线上,髌底上6寸,左右各一穴。 按揉髌骨 患者平躺,将手覆盖在膝盖上,使用拇指轻轻按揉髌骨及其周围3~5分钟。注意按揉时的力度,如果患者感到十分疼痛,就应减小用力。 按揉膝关节 患者平躺,患腿屈膝,治疗者两手相对,按揉活动膝关节,要求力度适中,按揉3~5分钟,力度以患者舒适为主。 扩膝活动 患者仰卧,治疗者一只手扶住膝关节,另一只手握住脚踝,将膝关节尽量屈曲,然后再直接甚至膝关节,重复2~3次。
内科
答: 您好,可以使用镇江膏药试试,服用活血止痛片,局部给以云南白药云雾剂外常用,注意休息,减少活...
骨科
答: 不能随意捶,如果有问题,可以服用氨基酸葡萄糖,补充滑液。
答: 半月板轻度损伤可保守治疗(如休息、避免上下阶梯行走、避免剧烈运动、关节腔内注射玻璃酸钠),...
答: 半月板损伤可引起膝关节局限性疼痛,打软腿或膝关节交锁现象,可表现为股四头肌萎缩,膝关节间隙...
外伤科
答: 您的情况可以采用内服药物与外敷药物配合治疗,平时多注意休息,避免长距离行走已经负重,祝您健...
答: 病情分析: 你的情况是不太严重的,但是属于中度病情的 指导意见: 是由于半月板的慢性损伤导...
答: 病情分析: 您好,首先预祝您早日康复! 病情描述:通过您的描述,我对病情有了大概的了解。半...
答: 病情分析: 根据您的症状及影像检查,半月板及关节损伤及变性应该是存在的。 指导意见: 您好...
答: 你好半月板损伤的早期伤肢应休息抬高外敷中草药接骨散消除肿胀疼痛应用中药热熨患部会有不错的效...
答: 你好,这个半月板损伤了,是可以按摩的,这个可以促进血液循环有助于半月板损伤的修复的,注意休...
答: 如果进行膝关节镜半月板损伤修复手术治疗后一个多月,可以进行腿部局部按摩治疗。 半月板...
答: 充分准备活动、使用护膝、加强膝盖力量练习、选择合适的鞋子、规范技术动作。长期休息,使用月板...
答: 过度伸直膝关节,如果感觉疼痛,说明半月板前角损伤; 如果磁共振确定半月板2度以上损伤,是需...
答: 病情分析: 半月板损伤;一般有针灸,按摩.可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等。 ...
答: 听了你的描述症状,诊断明确!治疗方案注意休息制动很关键,别受凉,上热敷,口服尼美舒利胶囊和...
中医