勃起硬度提高相关问答

• 问： 怎样提高阴茎勃起的硬度?

  答： 1、硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有硬起来，主要是因为阴茎血管问题，血管充血不够就硬度不够，充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题，还有神经的问题。 2、强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。

  答： 　增加“硬度”三方法 　　调查数据：“锻炼”、“饮食”、“改变不良生活习惯”是男女共同认为的最能够增强男性“硬度”的3大方式。此外，还有17.2%的男性会尝试中医补药、补酒。缺少运动、不良的饮食习惯和生活习惯都会降低男性体质，进而导致性能力下降，硬度不足。 　　夏季可以进补壮阳 　　中医说，“春夏养阳”，也就是说，春夏季节，人的性需求增加，人体也更需要补养。鹿茸、鹿鞭、仙茅、仙灵脾，以及羊肉、狗肉、虾、韭菜、西红柿等食品对壮阳会有所帮助。晚上裸睡最佳李宏军建议男性，不宜久坐，每次不超过50分钟，一天累计不要超过10个小时;每次骑自行车不要超过30分钟，一天累计不超过100分钟;多做伸展运动、下蹲和俯卧撑，增强肩部、胸部、腹部和腿部肌肉的力量;晚上裸睡最佳，让性器官充分呼吸，还能使阴囊降温，增强睾丸功能。游泳骑马打造“硬汉”男性多做些促进全身血液循环的运动，以促进雄激素的分泌，如游泳、打乒乓球、篮球、高尔夫球等，对增加硬度是非常有益的。 　　■调查一男人“硬度”最重要 　　调查数据：影响两性之间性爱满意度最重要的3个因素依次为：双方投入程度、男性性器官硬度、性和谐程度。专家指出，男性阴茎的硬度在性生活中占有最为重要的位置，这已是专家们的共识。当男性达到最佳勃起硬度，增加性爱男女双方的快感和性满意度，这才是男人和女人都满意的最佳状态。 　　阴茎硬度强，能直接反映出男性体力、心情、性交适度等健康信息，也与年龄也关。俄罗斯性学家研究发现，男人普遍在40岁出现性退步，出现“性转折”。因此男性不能片面追求硬度而忽视了生理基础。 　　■调查二近半男性承认有“半途而废” 　　调查数据：47.9%的男性承认自己有“半途而废”;每10个男人中，有7人以上对自己的“硬度”不自信;平均5个男人中有1个为硬度而苦恼。性功能再强的男性，也不可能自始至终都保持始终如一的强硬。疲倦、烦躁、疾病等，都可能影响硬度，女性应该理解和关怀，不要抱怨、怀疑甚至指责丈夫。男性选择性生活的时间也应回避身体、精神欠佳的时候，否则因表现不佳而引起女方的不满，自己的自信心也因此备受打击，如此反复形成恶性循环就不好了。此外，一个善解人意的妻子，应该对丈夫偶尔的“失败”予以理解，并进行适当的鼓励和安慰。 　　■调查三体力和心理压力最伤“硬汉” 　　调查数据：体力和心理压力是男女双方公认的最影响硬度的两个重要因素，其它还包括年龄、频率、日常作息、环境、运动习惯、抽烟喝酒等嗜好、疾病等。心理咨询师陶思璇认为，强烈的竞争下，男人们废寝忘食地工作着，他们要时刻费心地揣摩着老板的举动、眼神，还要时刻警惕着别人对他们职位的觊觎。 　　忙于工作让他们缺少了与家庭的交流和沟通，婚姻问题、子女教育问题以及感情出轨等问题应运而生。夹缝中的职业男人走得艰难而尴尬。来自生活和工作中的压力，劳累、患病或情绪不佳时，都会影响硬度。 　　此外，女性对男性的吸引力、对待男性的态度等，也对硬度有着不可忽视的影响。面对一个外表非常不堪，看上去既老且丑身体又不洁净的女性，男人要想硬起来，是不切实际的。有些女性性冷淡，常拒绝丈夫的性要求;有些则性要求过于频繁，丈夫又忙于工作无力应付，妻子因此产生怀疑、愤怒等不良情绪，进而以拒绝丈夫的性要求来进行性惩罚。夫妻间性期待的心理差异，如果不能及时沟通和弥补，裂痕会变得越来越大，对性和谐和男人“硬度”都有极大影响。 　　男人“硬度”分四级 　　第1级最差，阴茎有充血增大，但不能勃起，无法插入;第2级稍好，有轻微勃起，但还是不能插入;第3级勉强合格，可以插入，但还是不够坚挺，属于“微软”，或做到一半又软掉了，不能持久;第4级最好，完全勃起而且很坚挺，也够持久。

  男科

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• 问： 阴茎硬度不够怎么办？

  答： 您的这种情况如果长期存在的话就是有一定的勃起功能障碍了。造成勃起功能障碍（ED）的原因很多，如：精神因素，手淫过频、任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤，内分泌疾患，慢性病和长期服用某些药物，前列腺炎，前列腺增生反复发作久治不愈等。而针对不同的病因病情，治疗方式及用药也是不同的。方便的话可以来正规的专科医院性功能科结合相应的检查明确后治疗，尽早康复，避免病情延误增加后期的治疗难度，讳疾忌医对病情没有任何好处，只会导致情况不断加剧。 如您还有其它疑问可以点击左侧闪动按钮【点击咨询】咨询我，祝您早日康复。

  包皮过长

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• 问： 勃起的硬度怎么提高

  答： 我认为坚持锻练身体，提高自己的身体素质是关键，身体素质好了，长在身上的小DD自然就会...

  答： 你可以吃 “三鞭宝”(起效时间1小时，按说明书要服二粒，其实服一粒已够了，价格每粒6.75...

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• 问： 哈密如何提高勃起硬度呢

  答： 怎样增加勃起硬度？ 　　1、强化阴茎反应 　　在早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴...

  男科

• 问： 如何提高勃起硬度

  答： 虾子有补甚，壮扬的好处。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳为，或男子不育，宜多...

  学习帮助

• 问： 怎么提高勃起硬度？

  答： 天天锻炼好身体 。。。。。。。。。

  阳痿

• 问： 怎样提高勃起硬？

  答： 病情分析： 你的情况考虑是阳痿,阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,...

  包皮过长

• 问： 勃起的硬度怎么提高

  答： 手淫

  包皮过长

• 问： 勃起的硬度怎么提高

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  包皮过长

• 问： 和老婆房事阴茎无法正常勃起怎么办？

  答： 淮安专家病情分析：你这个可能是勃起功能障碍。勃起功能障碍分为心理性勃起功能障碍和器质性勃起...

  答： 勃起硬度不够和多种因素有关，如性强度，性频率，精神状况，以及前列腺炎，前列腺增生等疾病有关...

  男科

• 问： 如何提高勃起硬度哈呢？

  答： 病情分析： 你的情况考虑是阳痿,阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,...

  学习帮助

• 问： 阴茎不会勃起怎么办？

  答： 是阳痿的表现，多是勃而不起，持而不久，或者勃起不坚的表现。可能跟前列腺疾病，或者心理因素，...

  男科

• 问： 怎样增加提高勃起硬度的方法？

  答： 男人持久度、提高勃起硬度方法？我就花钱治疗我的肾虚和前列腺炎、去医院看了很多次、但是就是不...

  答： 增强阴茎勃起硬度的方法： 1、调节行房的频率：可采用夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各...

  男科

• 问： 你好什么药物可以提高精子活力提高阴经硬度勃起硬度不？

  答： 为何不去找老中医或有经验的中医?只有中药的合理调配,才是正确的滋补渠道.广告上的都是有很大...

  答： 病情分析： 你的情况考虑是阳痿,阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,...

  阳痿

• 问： 怎么样提高勃起硬度？

  答： 你好，如果长期这样的话，可以说明你这是阳痿现象，对于阳痿的治疗为您推荐：六位一体疗法，专治...

  男科

• 问： 如何提高勃起硬度呢？

  答： 提高勃起硬度,.对于这样的一个症状，可以通过药物的调理改正，让身体恢复

  答： 阴茎勃起主要靠通畅的阴茎血管及血流，健全的神经系统，经过体育锻炼可以有效改善血液循环系统，...

  男科

• 问： 怎么样提高勃起硬度？

  答： 病情分析：阴茎勃起硬度不理想，会导致无法完成性行为和性爱质量差的情况。建议应用海狗丸、前列...

  答： 病情分析： 你的情况考虑是阳痿,阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,...

  阳痿

• 问： 阴茎硬度不够怎么办？

  答： 引起功能性阳痿最常见的原因主要包括以下几点：1、在发育过程中有过性方面的精神创伤。2、夫妻...

  答： 建议到性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低...

  男科

• 问： 我因为勃起硬度不够换了好几个女朋友这样下去怎么办哪位高手能指点一下如何才能提高一下阴茎勃起硬度如何将勃起硬度提高一？

  答： 为何不去找老中医或有经验的中医?只有中药的合理调配,才是正确的滋补渠道.广告上的都是有很大...

  男科

• 问： 怎样提高勃起硬？

  答： 这得从三年前说起。我跟我妻子是在三年前结婚的,我是她的初恋,在一起交往两年以后我们步入了婚...

  阳痿

• 问： 我该怎么办，无法正常勃起？

  答： 病情分析： 你的情况考虑是阳痿,阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,...

  答： 阳痿主要症状是阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。引起阳痿的原因有...

  包皮过长

• 问： 什么方法可以勃起硬度提高

  答： 吃非菜

  阳痿

• 问： 勃起的硬度怎么提高

  答： 我认为坚持锻练身体，提高自己的身体素质是关键，身体素质好了，长在身上的小DD自然就会...

  答： 你可以吃 “三鞭宝”(起效时间1小时，按说明书要服二粒，其实服一粒已够了，价格每粒6.75...

  男科

• 问： 怎样提高勃起硬？

  答： 病情分析： 你的情况考虑是阳痿,阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,...

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• 问： 勃起的硬度怎么提高

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  男科

• 问： 如何提高勃起硬度到底什么样的合适?

  答： 这个病，一般不好治愈。但是亲运动是有效果的。注意不要手淫，不要性生活过频。另外检查是否有阳...

  交友技巧

• 问： 乌鲁木齐如何提高勃起硬度？

  答： 怎样增加勃起硬度？ 　　1、强化阴茎反应 　　在早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴...

  医疗健康

• 问： 勃起硬度不够怎么办？

  答： 不知你还有其它不适的症状没有根据您的描述不能排除有勃起功能障碍病因多见于心理因素生物性因素...

  肾内科

• 问： 如何提高性功能？

  答： 加强平时的锻炼，多运动，可以配合六味地黄丸进行治疗，会好起来的

  答： 病情分析： 出现你这样的情况，大多是性功能减退的问题或是存在肾气不足的情况导致的。 指导意...

  包皮过长