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答： 虾皮中的钙含量最高 食用前先抄水 焖小鱼 直到把骨头焖酥 一同食用 此外奶酪 豆腐 圆白菜...
答： 富含钙的食品： 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁...
答： 补钙可以吃牛奶,牛肉,虾皮,芝麻酱,平时要多晒太阳帮助钙吸收。
答： 最补钙的食物 乳类：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆...
答： 我知道吃虾皮很补的，但是不要晚上食用。
答： 富含钙的食品： 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品：黄豆、毛...
答： 答：1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,...
答： 可以吃海带,排骨,虾皮都是补钙的。
答： 最有效、最安全、最科学的天然钙质的极好来源。种类:牛奶、奶酪、酸奶、炼乳、羊奶坚果类:含丰...
答： 食物当中钙的来源很多，如果选择得当，从中摄取每日足量的钙是不成问题的。 牛奶是最佳的补钙食...
答： 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、...
答： 鱼，虾，豆制品，牛奶都是含钙量高的食物，必要时还可以吃伊分子酪蛋白钙片，吸收好，避免宝宝因...
答： 含钙质高的食物，有乳制品比如牛奶这些，还有豆制品可以补钙，及大量的海产品可以补钙，鲫鱼、泥...
答： 虾皮 骨头
答： 适合孕妇缺钙吃的食物还有：杏仁、开心果、花生、骨头汤、水石榴、干枣、甘蓝菜、黄豆、鸡肉、花...
答： 牛奶、豆制品补钙最好
答： 瘦肉类,奶制品还有豆制品都是的
答： 补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。日常有许多食物可作补...
答： 你好！ 每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑...
答： 补钙除了多晒太阳,均衡营养,科学烹调也很重要。日常有许多食物可作补钙食品。 乳类与乳制...
答： 人体每天都需要充足的钙元素，不论年龄大小，所以补钙是每天必做的事情。补钙的方法有很多除了每...
答： 可以给孩子煲骨头汤，单喝也可以，做面条面片用骨头汤煮也很好的啊
答： 平时多吃些骨头汤、牛奶、虾壳等富含钙质的食物，也可辅汤臣钙维生素D维生素K软胶囊，含有维生...
答： 骨头汤,鱼、海产品(海鱼、虾等),芝麻酱都富含钙质,要注意,补充钙质的同时不要喝碳酸类饮料...
答： 海鲜之类的、豆制品、排骨、牛奶等。
答： 含钙食品主要包括:牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。豆腐、豆浆等豆制品。虾皮、海带、紫菜、海...
答： 钙质含量高的食物有:牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆...
答： 平时让孩子多喝点牛奶就可以,多去户外运动多晒太阳,有些孩子不喜欢喝牛奶,可以吃点盖意利,这...