答: 平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠。所以低血压的患者,应过规律的生活。 低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量缩短时间。 对血管扩张剂,镇静降压药等慎用。 有直立性低血压的人:可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢,或伸一下懒腰,这样活动片刻之后再慢慢起床,千万不要一醒来就猛然起床,以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前,先闭合双眼,颈前屈到最大限度,而后慢慢站立起来,持续约10一15秒钟后再走动,即可达到预防直立性低血压的目的。可以用塔罗藏降茶调节,塔罗藏降茶富含适量的茶多酚类化合物和咖啡碱,可以多喝,对这些疾病有很好的治疗效果的就可以避免高血压的发生,希望大家能注意到这一点。高血压患者发病的一个重要因素就是肥胖,饮食中过度摄入脂肪是发胖的决定性因素。
心血管内科
答: 中医治疗高血压,要遵循辨证论治的原则,调整阴阳。早期病位主要在肝,多见肝郁化火、肝火上炎或肝阳上亢,属实证,用清降的方法;中期病涉肝肾;病变后期常阴阳皆虚,治以补益为主,兼以镇潜。肝肾阴虚、阴虚阳亢为最常见的证型和基本病理,治法总不离滋阴潜阳。
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