答: 荤素搭配要合理,要坚持做到素食和荤食的比例为7:3左右,多吃一些素食可以提供足够的维生素,比如芹菜,比如韭菜,我们是一种杂食动物,所以不能吃太多肉食。
答: 想要患者的疾病能够很快的康复的话,那么一定要及时的进行锻炼,每天慢跑一个小时,或者是选择跳绳半个小时,都是很不错的运动,可以增强身体素质,防止血压过高。
保健养生
答: 睡眠可取右侧卧位、左侧卧位、仰卧位和俯卧位4种体位,这4种体位各有利弊,个人可以根据自己的习惯选择,不能强求一律。一般来说,以取双腿弯曲、右侧卧位最为适宜。因为这样肌肉可以得到最大程度的松弛,肝脏也处在自然位置,不会压迫心脏,血液自然循环,有利于降低血压。
答: 多吃些粗粮、杂粮、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等。平时的饭菜里的盐量不可过多,每天的食盐量不可超过...
答: 高血压一般是因为人们经常抽烟喝酒熬夜,过多的食用高热量的食物所引发的。对于高血压的患者来说...
人体常识
答: 对患者进行食物营养、健康膳食选择教育;会看食物营养标 签;认识高盐食物,知道如何避免过...
心血管内科
答: 近年来,健康教有多从以下几方面对高血压病患者进行生活方式的调整。(1) 合理膳食。高血压病...
答: 你好,你可以看看这里http://wenku.baidu.com/link?url=T5B...
文档/报告共享
答: (1) 孕妇及家属应了解妊娠期高血压疾病的知识及对母儿的危 害,自觉于妊娠早期接受产前...
产科
答: 应节制日常饮食,少吃脂肪、甜食、盐。饮食以清淡为主,多食蔬菜水果。忌暴饮暴食。盐能使水分潴...
答: 控制热能及体重:肥胖者高血压的发病率会显著高于正常体重,多数高血压患者会伴有超重及肥胖现象...
内科
答: 是有一定效果的,使用药物调节的同时,高血压患者应该注意日常的饮食习惯,少吃盐类过重的食物,...
神经内科
答: (1) 应向患者及家属讲解本病主要的发病原因、诱发因素及疾病 过程。(2) 宣传急性胰腺炎...
呼吸内科
答: 答:健康教育有以下策略: (1) 应用交流技巧用于健康教育,采用开放式的教育 形式易...
答: 可以与其交流正确的疏导达到缓解患者的情绪,有效的沟通是最好的方法。
答: 你好,可能是属于高血压的症状,也是可以及时的看医生指导检查是关键,你可以继续结合对症治疗,...
答: (1) 解释牵引治疗的意义,说明牵引治^^可能带来的不便,鼓励患 者自我调节,保持...
外伤科
答: (1) 遵医嘱定时、定量服药•.为防止排斥反应,每日必须严格遵医 嘱服药,不能擅自...
答: 这种是不能根治,也没有什么特效药,反正要一辈子吃药了。一定要记得吃降压药。你还要注意饮食
答: (1) 膳食宜清淡。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。可在菜肴烹调好...
答: (1) 安全指导:指导患者及家属评估家庭环境的安全性,防止再 损伤。 (2) ...