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答: 游泳能够消耗大量的身体热量,因为人在水中运动所受到的阻力要远远的大于在陆地上,在水中的传热...
答: 不用长篇大论,直接明了的告诉你好处坏处. 好处:游泳可以减肥,增加身体抵抗力,调节心肺功能...
答: 增强体制,然后可以减肥拉~其实就是保持身材
答: 宝宝游泳是一项非常有益身心健康的健身活动。既是对孩子生存技能的培养,也是一种强身运动,对孩...
答: 锻炼身体,增强免疫力和四肢协调性,平衡更好
答: 孕妇体内有许多肌肉承载着沉重的子宫.在水里游泳时,可以极大减轻这些肌肉的负担.子宫会进入一...
答: 有的 游泳不会出一身臭汗啦 也不容易受伤啦 而且游泳能锻炼到全身 夏天泡在水里也挺舒服的...
答: 减肥效果很明显。。游完泳后皮肤变得紧绷绷。
答: 训练肺活量,增加肌肉,特别是胸肌,大腿,和上臂的肌肉
答: 锻炼肌肉,塑造形体(就是减肥),增大肺活量,还可以?鸷?
答: 首先:我喜欢游泳,游泳可以给我带来快乐,使我心情舒畅,精神愉快,身体健壮,心态平和,生活自...
答: 游泳憋气能锻炼身体,对治疗耳鸣也有帮助,需长期坚持
答: 在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性,降低了骨骼的老损机率,使骨关节不易变形
答: 而在水中运动就轻松许多,受伤的几率也非常校最后,游泳还能增强心肺功能
答: 你好,怀孕期间最好就不要出去游泳了,毕竟游泳池这些地方都是属于公共场合,是非常不卫生的
答: 亲,宝宝游泳对宝宝的四肢发育好的,而且对宝宝的骨骼发育也好的,也可以增加肺活量的啊。所以宝...
答: 游泳最大的好处是: 1.亲近大自然; 2.有许多美丽的风光可以尽情欣赏和享受,而不会被骂色...
答: 特别是游泳,对年轻女性,更是理想健身丰乳的活动,水不但有对乳房的按摩作用,而且游泳有利于腹...
答: 好处: 1.增强心肌功能 人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以...
答: 你好,小孩游泳,可以锻炼孩子的四肢生长,促进骨骼发育
答: 宝宝在妈妈肚子里的时候就是水环境,所以游泳能使宝宝具有安全感,而且能催进宝宝大脑发育,对宝...
答: 现在好多观点都认为,婴儿游泳不好,伤劲椎,宝妈要慎重
答: 孕妇游泳,能够缓解孕期的腰酸背痛,但是别游太长时间,孕早期和孕晚期少游。
答: 病情分析:游泳对鼻炎没有好处。意见建议:游泳时,水很容易通过鼻子,或者口腔进入到鼻腔内感染...
答: 1、有利于身体健康,主要是心肺功能的提高,也就是耐力和肺活量的提高,当然直接结果是个人身体...
答: 游泳对小脑萎缩有一定的好处,但是更应该加强平衡训练和步态训练,针对具体病因进行积极治疗或处...
答: 当然,游泳还有其它一些好处,比如清洁皮肤,减少皮肤病的发生
答: 所以经常游泳的话,必定能够消耗大量的身体热量,而供给热量的脂肪自然而然的会渐渐减少
答: 人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量,相当于同样速度在陆地上的1小时