1.过咸食物。如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。 点评:过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,造成脑细胞的缺血缺氧,导致记忆力下降、智力迟钝。所以孕妈咪不宜吃过咸的食物,盐的摄入也应适量。 2.含味精多的食物。 点评:医学研究表明,孕妈咪如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌。世界卫生组织提出:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。 3.含过氧化脂质的食物。如腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物。 点评:过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,直接有损于大脑的发育。 4.含铅食物。如爆米花、松花蛋、啤酒等。 点评:医学研究表明,铅会杀死脑细胞,损伤大脑。 5.含铝食物。如油条、油饼等。 点评:常吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。
多吃油质鱼类。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA,能帮助胎宝贝视力健全发展。但不建议孕妈咪吃鱼类罐头食品,最好购买鲜鱼自己烹饪,孕妈咪每个星期至少吃2次鱼。 多补充维生素A、B、E。孕妈咪在孕期要保证维生素的摄取量,多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜,尤其是孕早期,妊娠反应剧烈,持续时间比较长,所以一定要注意维生素和微量元素的补充,保证胎宝贝的健康发育。合理补钙,宝贝不易近视。医学发现,缺钙的孕妈咪所生的宝贝在少年时患近视眼的几率高于不缺钙孕妈咪所生宝贝的3倍。海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻、牛奶、豆制品也是补钙的理想选择。 均衡营养,切忌偏食。如微量元素锌是胎宝贝的眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素,若孕妈咪体内锌缺乏,就可能导致胎宝贝弱视的发生。含锌丰富的食品有肉类、鱼虾等。
我没有喝过美素佳儿和美赞臣的孕妇配方奶粉,不过喝的是雅培的。你可以试试看。
亲 母乳喂养最好 尽量母乳!奶粉的营养都不全面。
妊娠科学临床上,都是以末次月经的首日作为推算怀孕时间和预产期的起点 。而且是以七天为一周、四周为一个孕月和足月(十个月)是40周(280天)来计算的。 只要你知道末次月经首日的日期,从那天开始算起每7天就是怀孕一周,以此类推。 推算预产期,则按推算预产期的规律(见下附)推算就行了。在此也要顺便指出,依据末次月经首日推算出来的预产期也只是一个大致的日期,主要给孕妇本人及其家人在思想上有个准备,并不是一定就在预产期的那天出生。据统计在预产期之后7--10天出生的占多数。当然也存在在预产期之前1周或就恰好是在预产期那天出生的情况,不过是占少数罢了。 【附】 推算预产期的规律 预产期的月份: 如果末次月经首日是在1、2、3月,月份数加9。 如果末次月经首日是在4--12月之间,月份数减3。 预产期的日期: 末次月经首日的日期数加7。如果相加后的数目大于30,则减去30后所得的数,就是预产期的日期,此时预产期的月份数上需要加1。
你好一般建议可以在孕妇两三个月以后直接补钙这样比较好一些,因为这个时候是胎儿发育的关键期
用湿润的薄棉纸、婴儿用纸或含药物用卷纸(永远都不要用肥皂),轻轻拍干
亲,我家的宝宝是吃美素的奶粉的,不过是台湾带回了,或者是香港带回来的, 如果您想喝孕妇奶粉,那么就是买外国的奶粉,中国的您知道的,就是一个牌子,中国的和原产地的也是相差很多的。 清晨曙光初现,幸福在你身边;中午艳阳高照,微笑在你心间;傍晚日落西山,欢乐随你天。祝福妈妈每一刻都快乐!
最好别吃,会产生依赖性,用食导比较好。
就一直吃,每天吃几颗核桃仁就可以
听说吃葡萄能让孩子眼睛更加漂亮,不过这个我不是很清楚,但是可以肯定的是吃葡萄对孕妇是比较好的,不要多吃就好
简直就是一片空白,婆婆说她会准备,但是老人家买的东西,,,呵呵。
你好宝宝如果有一点缺氧的话,那这种情况妈妈一定要引起重视一般都是需要吸氧的
因为怀孕,你的肌肤变得更加娇嫩,因此洗澡时应特别注意。孕妇可以选用刺激 性小的沐浴液,清水沐浴是最安全可靠的,它不会引 起肌肤的不良反应。避免长时间的紫外线照射。怀孕期间皮肤黑色素 本来就比较活跃,孕妇应尽量避免长时间暴露在紫外 线下。紫外线的长时间照射,会对肌肤造成伤害。应 注意防日晒,保护皮肤,出门应备防晒、遮阳工具。
你好,首先,如果体质合适的话是可以喝的啦,惠氏也好,雅培也好,都是属于大品牌的质量还是值得放心的,其次。如果你喝了没有出现肠胃等消化不良的现象,也没有出现上火,那么是很有必要继续服用的,因为孕妇奶粉中的营养元素很丰富,预防孕期出现营养不良床,导致孩子个头偏小的情形。
32周以后基本定位了,也有特殊情况的,如果你是剖腹产就没必要看胎位,想顺产的话就得留意胎位了
我已经25W了但是我比你们都长得多,已经长了11公斤多了。不过动作也很敏捷,有些人说我像4个月的肚子。不用担心,慢慢会长上去的,不过听他们说多长点生出来的宝宝好带。
宝宝的早就准备了!套装礼盒!衣服四套!帽子两个,口水巾,围嘴,还额外买了两个纯棉秋衣,保暖衣,和尚服,棉衣,包被!都准备差不多了,就差爽身份,奶瓶用的这些没买了!
超级难吃。原来一直买的“燕之坊”那天超市摊位没人,我们就自己拿了。回来发现味道不对,超级甜,口感也不好,当时还以为换包装了。过了几天在超市里猛然一看,哪是换包装,就是换牌子了,超难吃
我没有故意控制,该怎么吃就怎么吃,心情最重要。而且宝宝更重要啊,你要是控制饮食,宝宝缺少营养了怎么办?
男的就叫钟王梓或者钟哲宇
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