刘***
2017-06-07 16:50:36
请不要相信任何减肥产品，减肥产品排行榜更是不可以相信的东西，你要知道减肥产品效果明显速度快，但是后期反弹也很快哦！我认为最好的减肥办法是运动和饮食相结合，不要以来减肥药，很难有真正的效果的。建议您多做点跑步和游泳之类的锻炼，另外，饭后快步走，也是减肥的好办法。饮食上要注意少吃高热量、高脂肪食物，多吃点冬瓜、绿豆芽、辣椒、花菜、苹果等，对您...[展开]
请不要相信任何减肥产品，减肥产品排行榜更是不可以相信的东西，你要知道减肥产品效果明显速度快，但是后期反弹也很快哦！我认为最好的减肥办法是运动和饮食相结合，不要以来减肥药，很难有真正的效果的。建议您多做点跑步和游泳之类的锻炼，另外，饭后快步走，也是减肥的好办法。饮食上要注意少吃高热量、高脂肪食物，多吃点冬瓜、绿豆芽、辣椒、花菜、苹果等，对您的情况是有很大的帮助的。[收起]
