个体对环境的适应程度与心身疾病有什么关系?
在我们的人生道路上所遇到的各种烦扰当中,最不可避免的一件事大概要属疾病。有史以来人们就想安康太平地度过一生,现代人更是如此。但是,在人的一生中要想将疾病完全排除是绝对不可能的。特别是在当今时代,有许多致病因素是我们无法抗拒的。 如由自动控制和人工美味食品所带来的各种疾病,由公害如环境污染所造成的各种疑难杂症,或者由于竞争中的过度紧张积蓄而成的许多疾病。这些疾病可以说是从现代社会中产生又由我们现代人所承受着。
例如,当一个人处于他不能适应的环境中,就会产生悲伤的情绪或生病。 我们来看一看下面例子。周某是一个富于创造性的人,希望过独立、自由的生活。他习惯于自己作出决定,如果他的父母尝试对...全部
在我们的人生道路上所遇到的各种烦扰当中,最不可避免的一件事大概要属疾病。有史以来人们就想安康太平地度过一生,现代人更是如此。但是,在人的一生中要想将疾病完全排除是绝对不可能的。特别是在当今时代,有许多致病因素是我们无法抗拒的。
如由自动控制和人工美味食品所带来的各种疾病,由公害如环境污染所造成的各种疑难杂症,或者由于竞争中的过度紧张积蓄而成的许多疾病。这些疾病可以说是从现代社会中产生又由我们现代人所承受着。
例如,当一个人处于他不能适应的环境中,就会产生悲伤的情绪或生病。
我们来看一看下面例子。周某是一个富于创造性的人,希望过独立、自由的生活。他习惯于自己作出决定,如果他的父母尝试对他的生活施加影响,他就会有受挫感。此外,他有些自我关注,不
太注意规则。中学毕业后,周某参军去了部队。
不幸的是,他对军队生活毫无思想准备,他必须在特定的时间起床,特定的时间睡觉,需要服从命令,遵守各种规则。一天早晨,他醒来就感觉头疼、恶心和心悸,随后便呕吐,被送到医院。然而,医院检查的结果,发现他的血压正常,脉搏也很正常,诊断结果是非特异性胃肠感染。
三天后,他出院返回岗位,但两天后他又出现完全相同的症状,又去住了三天医院。这样反复多次以后,医院检查部门作出决定,周某不适合军队生活。
王某是另一个例子。像周某一样,王某也是一个富有创造力的人,但在他的生活中,做任何事情都喜欢给予清楚的指令,并限期完成。
高中毕业后,王某参军了,他发现自己在部队的环境里快乐无比。他过去经常性的消化不良症状消失了。他的生活起居很有规律,不必面对意义不明确的大众生活。他找到了一个与他完全匹配的生活环境。
上述两个例子说明了适应环境与否给人带来的不同结果。
然而我们大多数人有时需长期容忍无法适应的环境,极少能处于一个满足我们每一种需要的环境中。于是现代人上医院求助的频率越来越高,我们的医生也就变得越来越忙了。
由此可见,从某种意义上说,个人适应其所处社会环境的有效方式就是生病。
如果长期对社会环境不适应,或者间歇性地产生不适应,人体便要出故障,患上各种各样的疾病,与前面谈到的周某的情况一样。
美国巴尔迪摩(Baltimore)的东方健康中心曾做过一个研究,研究选择63个家庭,每个家庭都有一个在前一年得了不只三次病的孩子。
与之相对照的另外15个家庭的孩子在同一时期没得病或得病的次数少于三次。比较的结果发现,孩子的得病次数与遗传关系不大,但与家庭环境中的某些因素密切相关。
•有证据表明,一个支持性的环境可以抵御这样一些易患疾病的因素的作用,如紧张,缺乏锻炼,食用大量动物脂肪,抽烟等。
对宾夕法尼亚州的一个意矢利裔美国人社区的系列研究发现,这个社区心脏病的死亡率比相邻社区或美国大部分地区要少一半多;这个社区的肥胖症患者比相邻的社区多,但糖尿病患者却少得多;心理疾病患者比其他社区少。
研究发现这个社区居民的食谱中卡路里的含量较高(包括动物脂肪),男人的抽烟率与其他社区男人的抽烟率差不多,它与周围社区之间的最大差异在于社会环境。研究表明这个社区居民的凝聚力很强,具有彼此支持的强有力的家庭和社区关系纽带,如关心邻居、对身处困境者提供感情上的交流和沟通、积极求援等等。
现代社会,人们间、组织间的竞争正在加剧。如果缺乏家庭和社会的支持,人们本来所具有的情感和意志就要受到抑制,结果由于过度紧张许多人会得肠胃病、心脏病、脑和神经系统疾病,或者陷入忧郁症。收起