微量元素检测缺铁缺钙怎么食补药补[展开]
微量元素检测缺铁缺钙怎么食补药补[收起]
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病情分析: 您好,一般牛奶的含钙量是比较高的!也可以使用钙片! 指导意见: 海带,小虾皮等海产品含钙量也高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质!祝您健康![收起]
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你好!很愿意帮助你,告诉你在饮食方面的事项,含锌丰富的食品有牡蛎猪肝蛋黄鱼类花生,含钙丰富的食品有,贝壳类,黄豆牦牛奶,坚果类,喊铁丰富的有猪血瘦肉菠菜,贝类,黄豆,药物补锌有辛葡糠(药准字号)维365(药准字号)新西宝.补钙补铁药物维365(药准字号)新稀宝.请你及时采纳答案,谢谢,祝宝宝健康快乐.[收起]
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