我有严重洁癖强迫症,自己控制不了自己,该如何治疗感谢医生为我快[展开]
我有严重洁癖强迫症,自己控制不了自己,该如何治疗感谢医生为我快[收起]
严重的洁癖,是否属于心理疾病。心理学讲究的自救,再好的心理医生,如果病人本身不配合是没用的.
朋友你好! 你的情况的确有一些强迫倾向,是洁癖类的。 首先要弄清楚强迫思维是什么,为什么要反复洗手、如果不洗或者...[展开]
朋友你好! 你的情况的确有一些强迫倾向,是洁癖类的。 首先要弄清楚强迫思维是什么,为什么要反复洗手、如果不洗或者不洗那么长时间会怎样、有什么不好的事情发生吗?如果背后有很多担心,那这些担心就是强迫思维,而反复洗手是强迫行为,不去人多地方、避免与陌生人触碰则是回避行为。 目前国际上最受认可的是认知行为治疗,其中最新的是正念行为疗法。对强迫思维,区分想法和事实、知道它的存在、但不跟随它的指令,如我脑子里出现了一个担心的先发、OK、仅此而已。 对强迫行为,要知道情绪自身的生物规律、到达顶峰后会慢慢消失,因此并不需要强迫行为的帮助来缓解焦虑。 正念行为疗法教会我们看清想法、经历情绪、最后心甘情愿地放弃强迫行为、并自由地选择与自己人生大目标在同一方向上的行为。 有兴趣的话,可以看看走出强迫症-找回美丽的日子一书,也可以看看《打破强迫怪圈的关键——停止强迫行为》这篇文章。希望这些信息可以帮到你!。[收起]
如果我有洁癖怎么办我有严重的洁癖和强...
有什么好方法改掉我的洁癖?我有洁癖已...
我有洁癖强迫症每天不停的洗手我不想看...
到底怎么样才能把强迫症和洁癖改掉!
我怀疑自己有洁癖和强迫症怎么办?我最...
严重洁癖强迫症自愈吗,要不要去看医院...
严重洁癖強迫症,每天洗手几十次,如何...
本人强迫症,四川遂宁的,好几年了,不...
我有洁癖怎么办啊我发觉我的洁癖很奇怪...
我有一个同事有严重的洁癖每次去厕所洗
我有严重的强迫症和洁癖,它们已经严重...
我有轻度洁癖怎么办?每次洗澡我都要洗...
我有轻微的强迫症,比如说一件事没做好...
我有洁癖每天无数次的洗手怎么办我有严...
走出强迫症找回美丽的日子是专制洁癖强...
我感觉我有强迫症、脑子里老是想一些自...
我有洁癖怎么办?自从有了这个,我做事...
我有很严重的抑郁症,强迫症,洁癖,焦...
我总疑神疑鬼,老公说快被我逼疯了,我...
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你好,需要积极对症的药物治疗。抗精神病治疗为宜。避免情绪的刺激,避免服...
借口而已。适合治疗青春骚动!
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