红枣枸杞白糖泡茶有什么好处
红枣、桂圆、枸杞都是我们日常生活当中所常见的，而且都是极佳的补品，那如果三者合一的话会有什么样的作用呢？下面我们就来看一下桂圆红枣枸杞茶的作用。
红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。 煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞茶对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。 适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消...全部
红枣、桂圆、枸杞都是我们日常生活当中所常见的，而且都是极佳的补品，那如果三者合一的话会有什么样的作用呢？下面我们就来看一下桂圆红枣枸杞茶的作用。
红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。
煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞茶对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。
适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。
那如果长期喝桂圆红枣枸杞茶会有什么作用呢？
(杞花香)桂圆 红枣和枸杞属于滋补的。
红枣补气养血 。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品。
《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。
” 枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损
这些东西都对身体有好处，但吃多了会上火的。
长期泡水喝，不会对身体有伤害。
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。要是再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容作用不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。
枸杞子3-5g 红枣3枚 桂圆 2-3个 不要超量 提议选用杞花香枸杞大枣系类
红枣:性温味甘,滋补脾胃、养血安神
桂圆:性温味甘，益心脾，补气血
枸杞:甘,平,补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
也没有必要餐餐喝，一天一两次也就可以了，免疫力差，气血不足可以多喝点
以上就是关于桂圆红枣枸杞茶的介绍，既然有这么好的功效，那我们也可以每天来一杯哦。诚心为您回答，希望可以帮助到您，赠人玫瑰，手有余香，好人一生平安，有
用的话，给个好评吧O(∩_∩)O~。
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