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月经期间有什么不能吃的水果或者蔬菜吗?

月经期间有什么不能吃的水果或者蔬菜吗?我就今天就吃了花生,呜呜,还好梨没吃...[展开]
2015-04-16 18:19:58 举报
其他答案
2015-04-16 18:19:58
举报50 评论
您好。月经期间一定要避免吃辛辣食物,不要吃冷饮等凉的食物,用热水烫脚,促进血液循环。尽量减少运动力度,过度疲惫可能会引起腹痛,头痛等月经期综合征的。目前不要吃水果,等过了月经2天后再吃。月经前后最好都不要吃冷饮,水果等。万一某一次凉着了,会引起痛经的

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