切***
2023-06-21 13:59:35
千金难买一厘米，很多家长都关心如何让孩子长得更高，一年长高10厘米肯定是有可能的，我女儿3个月就长4.2cm，按这个趋势10cm/年肯定没问题啦。在这里也分享一下我的方法吧！①运用碎片时间运动，推荐跳绳、篮球②周末一定要去晒太阳③均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜水果及蛋白质类的④坚持喝益生谷的长腿鹿提高睡眠质量，促进深睡，让生长激素分泌的更多。方...[展开]
千金难买一厘米，很多家长都关心如何让孩子长得更高，一年长高10厘米肯定是有可能的，我女儿3个月就长4.2cm，按这个趋势10cm/年肯定没问题啦。在这里也分享一下我的方法吧！①运用碎片时间运动，推荐跳绳、篮球②周末一定要去晒太阳③均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜水果及蛋白质类的④坚持喝益生谷的长腿鹿提高睡眠质量，促进深睡，让生长激素分泌的更多。方法很简单，但坚持下来确实不容易，特别是做运动方面的，学习压力大，压根没啥时间。只有睡前喝长腿鹿能很好的坚持下来，因为之前睡前有喝牛奶的习惯，现在换了长腿鹿，也是奶香味的，孩子也挺喜欢喝的。[收起]
