怀孕不缺铁贫血怎么办

孕期孕妇的口味可能发生很大变化，而且孕妇的饭量也比较多了，毕竟孕妇是两个人吃了，所以必须多吃一些才能够补充孕妇和胎儿所需营养，而怀孕后孕妇容易出现贫血的情况，多数贫血是缺铁导致的，但是有的孕妇没有缺乏铁元素，可是还是贫血，那么怀孕不缺铁贫血怎么办？下面看看文章的介绍。

首先，一般怀孕后有很多原因都会导致孕妇贫血，地中海贫血、缺铁性贫血、营养不良导致的贫血，所以孕妇有贫血症状建议及时去医院化验微量元素，还有就是化验血常规，检测血红蛋白的数量，从而确定贫血的情况，根据贫血原因和程度进行有效治疗。

其次，怀孕女性在孕期血容量增加比较快，所以很多孕妇容易出现贫血症状，一般轻度贫血不会对孕妇和胎儿造成太大影响，所以孕妇要加强营养，通过食疗的方法改善贫血情况。

最后，贫血严重是需要在医生的指导下服用补血药，同时孕妈妈也应该多吃一些鸡蛋、瘦肉、红枣等，补充一定的营养元素，另外孕期注意定期做好产检，保证足够的睡眠，不能够熬夜。