推荐我用汤臣倍健多种维生素好吗？

现在是备孕阶段男的吃汤臣倍健的多种维生

您好，当然能吃。怀孕的话要有一个好身体才行，各种维生素都是容易缺乏的，可以适当的补充。怀孕前要注意很多问题，如受孕的心理准备、良好的起居习惯（早睡早起、锻炼身体、增强营养）、安排好受孕日。还要注意孕前三个月去除胚胎发育的有害因素（环境污染物、医用放射线、病毒感染、用药不当、饮酒吸烟、接触猫狗等动物）。 总之，怀孕前的准备是非常重要的，要适当服用维生素、微量元素、旦白质等营养物质，受孕季节可选在五至六月份，此期有充足的蔬菜、水果和良好的日照，可使人体获得充足的维生素，有利于胎儿生长发育，特别是脑发育。

  您好，当然能吃。怀孕的话要有一个好身体才行，各种维生素都是容易缺乏的，可以适当的补充。怀孕前要注意很多问题，如受孕的心理准备、良好的起居习惯（早睡早起、锻炼身体、增强营养）、安排好受孕日。还要注意孕前三个月去除胚胎发育的有害因素（环境污染物、医用放射线、病毒感染、用药不当、饮酒吸烟、接触猫狗等动物）。
  总之，怀孕前的准备是非常重要的，要适当服用维生素、微量元素、旦白质等营养物质，受孕季节可选在五至六月份，此期有充足的蔬菜、水果和良好的日照，可使人体获得充足的维生素，有利于胎儿生长发育，特别是脑发育。
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