蔬菜和水果所含的糖分一样吗?[展开]
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另外,蔬菜中所含的糖分以多糖为主,进入人体后需经消化道内各种酶水解成单糖后才能缓缓吸收,因而不会使血糖骤增;而水果中所含的糖类多数是单糖或双糖,这些糖进入人体后只需稍加消化就会很快进入血液
什么水果蔬菜里含维生素B6、B1
水果的糖分能被直接吸收吗?
什么蔬菜水果食品含铁多身体缺铁需
哪些蔬菜,水果是含碘的?
一年四季的时令水果蔬菜希望大家告
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怎样制作水果汁和蔬菜汁啊都是切成
哪些蔬菜水果含维生素A比较多
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谁知道蔬菜和水果中的主要微量元素
听别人说大部分水果里面都含有糖份
有适合高血糖患者吃的水果吗?一般
怎样制作水果汁和蔬菜汁啊蔬菜切成
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哪些蔬菜水果含铁量大,孕妇可以食
把水果或蔬菜切成相同的条,泡在不
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