怎么保养卵巢呢?多吃什么可以保养卵巢?
保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点:卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期,中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态,如月经期过后的时期是阴长为主,就不能过分温阳,而应静养阴血,宜吃清淡滋养的食物,如豆类食品、块茎类食品;月经来潮前的阶段是阳长的时期,可以适当吃一些温养的食物或药物,并增加运动以使气血流畅、月经按时来...[展开]
适当锻炼长期按摩三阴交的方法就可以预防妇科的疾病的。建议均衡营养多吃新...
阴道炎有细菌性霉菌性滴虫性好多种,最好积极治疗,引起慢性炎症就不好治
如果怀孕,从妊娠的第7-10天起,孕妇的尿液中就能测出一种特异性的激素...