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蛋包饭,汕头哪里有?

原  料: 米饭300克、鸡蛋2个、豌豆、胡萝卜、玉米粒共60克、火腿丁30克、红葱头末1茶匙、盐1/2茶匙、番茄酱1茶匙。 做  法: 1.热锅入油,爆香红葱头末,放豌豆、胡萝卜丁、玉米粒、火腿丁略为拌炒,再将米饭、番茄酱及盐倒入锅中,快速拌匀,盛出备用。 2.鸡蛋打散,以平底锅煎成薄片,倒入已炒好的饭,将其对折成半圆形、抹上番茄酱即可。 功  效: 有营养且热量高。

自己做啊 蛋包饭的多种作法(组图)

自己做啊 蛋包饭的多种作法(组图)收起

2018-12-09 01:42:13
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