吉***
2018-08-16 01:39:38
白癜风患者冬季皮肤保养的关键是防寒与保温。1、冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，...[展开]
白癜风患者冬季皮肤保养的关键是防寒与保温。1、冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等；2、需要忌口的食物：生姜、尖椒、海鲜、酒类等刺激性食物。
3、可适当食用藕、栗子、红枣、鸡汤等滋阴润燥、益肺补气的食物；4、白菜、胡萝卜、白萝卜、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用日常生活中要保持乐观的心态，同时要做到以下：减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱，减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所，注意劳动防护，注意房屋装修造成的污染，保持愉快的心情。
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