熏衣草在日常生活中有哪些用途?
薰衣草的由来
芸芸香薰之中，薰衣草的'曝光率'绝对高踞榜首，最为人熟悉之余，亦最深得人们喜爱。除了因为薰衣草漂亮浪漫的紫色外表，还有其纾缓净化功效，都是它令人偏爱的原因。
薰衣草的名字最早见于罗马时期。 其学名"Lavandula"源自拉丁文"lavare"，解作'洗涤'的意思。当时罗马人已懂得利用薰衣草提炼出精华油，加入水中浸浴，或用来薰香衣物，甚至制成香包驱虫。文艺复兴时期，在普罗旺斯的传统习俗中，薰衣草一向被用于洁净消毒，当地人爱在街上燃烧一束束干薰衣草，以“净化”街道。 事实上，薰衣草具有松弛、抗菌、净化及纾缓等功用，尤其适合油性及混合性皮肤，可收调节肌肤、平衡油脂分泌...全部
薰衣草的由来
芸芸香薰之中，薰衣草的'曝光率'绝对高踞榜首，最为人熟悉之余，亦最深得人们喜爱。除了因为薰衣草漂亮浪漫的紫色外表，还有其纾缓净化功效，都是它令人偏爱的原因。
薰衣草的名字最早见于罗马时期。
其学名"Lavandula"源自拉丁文"lavare"，解作'洗涤'的意思。当时罗马人已懂得利用薰衣草提炼出精华油，加入水中浸浴，或用来薰香衣物，甚至制成香包驱虫。文艺复兴时期，在普罗旺斯的传统习俗中，薰衣草一向被用于洁净消毒，当地人爱在街上燃烧一束束干薰衣草，以“净化”街道。
事实上，薰衣草具有松弛、抗菌、净化及纾缓等功用，尤其适合油性及混合性皮肤，可收调节肌肤、平衡油脂分泌之效。因此，薰衣草精华油常被用于护肤品中，对皮肤颇有裨益。
薰衣草用途
薰衣草给人的第一印象当然就是"香"，据说法国的薰衣草、迷迭香、藿香香味比较浓烈，具有提神作用。
而英国这里的薰衣草香味较淡，起到的是宁神的作用。在英国的民间医学中，人们饮用以薰衣草花浸酒以袪除因风寒引起腹部绞痛；饮用薰衣草花蒸馏水可使风寒失声的人恢复声音，使颤抖的心恢复正常的跳动，使嗅觉异常的人恢复正常的嗅觉，在英国，薰衣草在日常生活中有着密不可分的关系，在潮湿的衣物内，人们常将薰衣草花置入其中以干燥衣物，并使衣物略带香味，薰衣草对痛有特殊的疗效，对于因风寒引起的疼痛、中风、水肿、阵痛、麻痹及痉挛等现象，薰衣草有良好的效果。
这些薰衣草能受到时尚族群的青睐，是因为它们还有许多浪漫美好的寓意。薰衣草有着极大的内涵，隐蕴着正确的生命态度。 英国人一直将薰衣草视为纯洁、清净、保护、感恩与和平的象征。薰衣草也寓意"等待爱情"。
薰衣草常见问题
Q：外面常见可买的薰衣草花可以做什么呢？
" 直接拿来泡茶。五到十朵小花，就可以让两个人喝一下午，我曾看到某些故做高雅的下午茶店，一壶里面就放两小朵，或是有些店深怕顾客不划算，一放就是一大把，味道过呛，过与不及都不好。
如果你怕味道单调，可以参入：熏衣草叶或是其它味道兼容的花草。
" 可以煮来泡澡。约抓取一掌心的份量，用开水壶煮过，洗澡时倒入即可，香味更持久也更简约，如果你怕熏衣草在浴缸里不好清理，可以事先将熏衣草用纱布或是毛巾包住，再来煮，这种「熏衣草包」还有一个妙用，就是可以在洗澡的时候，当作按摩袋，用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位特别呵护。
使用完毕后也不用丢掉，可以当作香味包，不过要注意不要放置过久过湿而生霉。
" 可以用来腌肉。如果在做菜时，将之当作香料腌肉，能提供相当清香而独特的味道，尤其能去掉肉类的腥味，不过你要相对调整其它腌料的比重，不宜过重。
熏衣草整株可食，所以不需特别滤掉。
" 可以用来做香味袋。将熏衣草花若干放入棉布袋中缝合起来，就是最好的芳香袋，熏衣草的气味清雅，可以去霉驱虫，所以可以放在衣柜书桌抽屉，或是置于任何易生异味的地方。
最推荐的地方就是枕头或床头，因为它有优异的助眠效果，如果使用时间久了，味道淡去，还可以滴几滴精油做补充。
Q：市售的熏衣草又分醒目熏衣草、真熏衣草、大熏衣草、高地熏衣草…。这些有何差别？
A：熏衣草算是香草植物中经济价值高，市场需求最大的，自然有许多生产上的差别与细节。
我们直接从原文来看，首先，典型的熏衣草或是芳疗所称的熏衣草有两种：Lavender与Lavendin，前者就是熏衣草，后者是醒目熏衣草，亦称大熏衣草，因其产油量高，又容易栽培，所以生产成本低许多，也是全球重要的香料来源，但是其气味带有较重的樟脑味，是其与熏衣草最明显的差别。
而我们所使用的熏衣草，拉丁学名为L。officinalis，品种名称为 gustifolia，音译为「安古」熏衣草，意译为「狭叶熏衣草」，若以officinalis来翻译，又可称为「真熏衣草」，其实这些全都是指同一种对象。
而highland特指其种植的植物品种与产地差异，也就是耐寒的熏衣草，翻译为高地熏衣草，因为产地栽种特性，高地熏衣草算是熏衣草的极品，但因产地与品种的受限性，真正的高地熏衣草较为少见。
Q：怀孕者可以使用熏衣草吗？
A：因为熏衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。
Q：婴幼儿需要避免使用吗？
A：虽然熏衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。
。收起
