兰花春笋如何制作?
原料:小带尖鲜春笋,鲜虾仁,净草鱼肉,熟火腿末,油菜心,料酒,葱姜 汁,精盐,味精,鸡清汤,蛋清 1个,湿淀粉,熟鸡油,花生油。制用:将鲜春笋去皮壳,切除老根,取带尖的春笋嫩茎上段 约5厘米长,从舞尖处向底部切1。 5厘米深,直切成 相等的8瓣,放入冷水中浸泡1小时左右,直至笋尖 向外曲展呈兰花状;然后,将其竖排放在盘内,上笼 屉蒸4分钟左右,使其色泽呈白色时取出。虾仁和鱼 肉分别砸剁成茸,先放入碗内,加人鸡蛋清搅拌均 勻,放入料酒、葱姜汁、味精、精盐、搅拌上劲,制 成虾鱼茸,待用。 将制好的虾鱼茸,挤成莲子大小的 丸子,分别镶嵌在每支兰花笋的花瓣中间,撒上熟火 腿末,上笼屉蒸2分钟左...全部
原料:小带尖鲜春笋,鲜虾仁,净草鱼肉,熟火腿末,油菜心,料酒,葱姜 汁,精盐,味精,鸡清汤,蛋清 1个,湿淀粉,熟鸡油,花生油。制用:将鲜春笋去皮壳,切除老根,取带尖的春笋嫩茎上段 约5厘米长,从舞尖处向底部切1。
5厘米深,直切成 相等的8瓣,放入冷水中浸泡1小时左右,直至笋尖 向外曲展呈兰花状;然后,将其竖排放在盘内,上笼 屉蒸4分钟左右,使其色泽呈白色时取出。虾仁和鱼 肉分别砸剁成茸,先放入碗内,加人鸡蛋清搅拌均 勻,放入料酒、葱姜汁、味精、精盐、搅拌上劲,制 成虾鱼茸,待用。
将制好的虾鱼茸,挤成莲子大小的 丸子,分别镶嵌在每支兰花笋的花瓣中间,撒上熟火 腿末,上笼屉蒸2分钟左右,取出,滗尽汤汁。炒锅上火,加人花生油烧至6成热时,将洗净的油菜心倒入煸炒,加入精盐、味精,炒至熟,起锅装人放有兰花笋的盘子周围。
炒锅复置火上,烧热,加入鸡清汤,放人精盐、味精、烧沸后用湿淀粉勾芡,淋人熟鸡油,起锅浇在兰花笋上,即成。本品脆嫩鲜美,造型别致,滋味清淡。具有清热解毒等功效,适用于治疗头痛、痈疽肿毒等病症。收起