大学生如何维护和保持心理健康[展开]
大学生如何维护和保持心理健康[收起]
这个问题太大，具体到每个人如何保持心理健康会好回答一些，人和人之间的个体差异很大，通常我们从3方面去评价一个人的心理健康...[展开]
这个问题太大，具体到每个人如何保持心理健康会好回答一些，人和人之间的个体差异很大，通常我们从3方面去评价一个人的心理健康水平，一是他从小的成长环境和经历，二是他的个性心理（人格），三是当下环境他所表现出的适应性。[收起]
平时多到户外活动深呼吸，培养良好的兴趣爱好，多参加社团活动，多读些心灵成长励志的书籍，结交益友。。。厦门心理师博客: h...[展开]
平时多到户外活动深呼吸，培养良好的兴趣爱好，多参加社团活动，多读些心灵成长励志的书籍，结交益友。。。厦门心理师博客: http://blog.sina.com.cn/soulstage 微博：www.weibo.com/xmsoulstage[收起]
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2018-02-21 14:31:36
