朋友你好希望我的回答能帮到你: 根据你的诉说你可能正处在生长发育高峰,跑跑步还可以,建议你不要绑沙袋,因为一个健康的生命要做到:充足的睡眠`合理的膳食`适量的运动`良好的心态,这4个,其中是适量的运动,运动是很好可是要有度,最好不要剧烈运动,因为你的骨骼还未发育成熟. 最后希望你愉快健康.谢谢
避免食用高蛋白、高脂肪、辛辣和含盐过高的食品及烟酒。因为这些可使血浆渗...
气血不活，就是气滞血瘀。元气是人体生命活动的原动力，元气运行受阻称为“...
你的这种症状应该是肝阳亢盛，中风病人有这种症状表现，再次中风的可能性很...
