每次月经干净了小肚子经常疼是怎么回事[展开]
保持饮食均衡:少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。 服用维生素:许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛。
所以建议服用综合维生素及矿物质,最好是含钙并且剂量低的,一天可服用数次。 补充矿物质:钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解经痛。 专家发现,服用钙质的女性,比未服用的少经痛。
镁也很重要,因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间,增.....[展开]
您好:您这种情况考虑妇科炎症和尿路感染引起的症状,建议检查白带常规、尿常规对症治疗。另外月经失调主要两种原因1,神经内分泌功能失调引起;2,器质性病变或药物等引...[展开]