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为何准妈妈生活要有规律?

为何准妈妈生活要有规律?[展开]
2016-07-22 23:23:17 举报
其他答案
2016-07-23 00:39:17
举报49 评论
    
避免过量食用高脂类、糖类食品以及 葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含 维生素B6、维生素C、维生素E类的食物。 避免碰紧张,不要时常熬夜,保持轻松愉 快的心境。  这对皮肤的保健很重要。只要我 们重视对皮肤的保养,即使在最易出现问题 的春季,也能使皮肤健康美丽。  另外,准妈妈的护肤品应该是有机护肤品,选择少含人 工添加成分...[展开]

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