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育婴 从4个月开始,宝宝的饮食可以由液体向半固体转化,由单一化向多样化的饮食转化,让宝宝开始尝试一些硬一些、需要一点点咀嚼、吞咽动作才能吃下去的食物了。如婴幼儿米粉、蛋黄泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等,6个月开始可增加易消化吸收的鱼泥、豆腐、少量的肉泥。3个月的婴儿暂时不要加入辅助食品,以母乳最好 从这一时期起,直到宝宝1周岁,宝宝的奶量应控制在每日600-1000ml。 时间:0-4个月 内容:食谱 酸奶 制作难易指数:★★★ 适合对象:适用于新生儿宝宝,对于腹泻、消化不良小儿尤为适宜。 原料:牛奶、食用乳酸或橘汁 制做方法:将牛奶煮沸、冷却,将食用乳酸浓度稀释为40%,缓慢地滴入牛奶中。每滴一滴搅拌1次,使其均匀混合。每100毫升加7-8滴(0.5毫升)乳酸。如果没有食用乳酸,可用橘汁或者西红柿汁代替,每100毫升鲜牛奶加6毫升橘汁。加酸后不能将牛奶煮沸,加酸速度不能太快。酸牛奶配制后应及时饮用。 厚奶 制作难易指数:★★★ 适合对象:可用于呕吐婴儿,也可用于3-4个月婴儿添加辅食。 原料:牛奶、奶糕糊或藕粉或面粉糊 制作方法:将牛奶煮沸后,在100毫升奶中加3-10克奶糕糊,或藕粉、面粉糊,再加5克糖,搅匀即成。 菜名 :蔬菜猪肝泥 原料:切碎的猪肝8克,切碎的胡萝卜4克,切碎的菠菜2克,白酱油4克,牛奶5克。 菜的制作 把胡萝卜煮软研碎,把菠菜叶加少许盐煮后切碎,然后和切碎的猪肝、胡萝卜泥一起放入锅内,加入白酱油后用微火煮,停火前加入牛奶。 菜名 :鸡肉菜汤 原料:鸡肉末4克,切碎的葱头4克,鸡架汤少许 菜的制作 把鸡肉末放容器内研碎至光滑为止,然后把鸡肉、碎葱头一起放入锅内,并加入鸡架汤煮成粘稠状。 初期简易辅食食谱(4-6个月) 1、五谷根茎类食物中,最好先由米糊或麦糊开始喂,当宝宝适应米糊后,再尝试其他的食物。 2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。 3、选择有带皮的水果种类,以及受农药污染与病原感染机会较少的水果,例如:柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。 每日建议食用量 食物类别 食物名称 一天食用量 五谷根茎类 米糊或麦糊 3/4-1碗 蔬菜类 胡萝卜、菠菜等菜汤 1/3-2/3茶匙 水果类 橘子、苹果、葡萄等稀释果汁 1/3-2/3茶匙 蔬菜类简易制作 菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜等,洗净、切碎、加少放水煮开,放至稍凉将汤汁倒出即可。 菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净切小段或小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。 水果类简易制作 果汁——柳丁、橘子;对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。 葡萄、番茄:洗净后以热开水浸泡2分钟,去皮以干净的纱布包起来,用汤匙压出汁。 香瓜、西瓜:用汤匙挖出果肉后,以干净纱布包住压汁。 果泥——挑选果肉多、纤维少的水果,例如:香蕉、木瓜、苹果等,洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。 初期简易辅食食谱 苹果泥 材料:苹果——半个 做法:1、将苹果洗净、去皮、切半。 2、用研磨板磨成泥状,盛在碗中即可。 蔬菜泥 材料:绿色蔬菜——10克 牛奶——2汤匙 玉米粉——1/5-1/4小匙 做法:1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤。 2、取1中10-20克与少许水至锅中,边搅边煮。 3、快好时,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。 乌龙面糊 材料:乌龙面——10克 水——1/2杯 蔬菜泥——少量 做法:1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。 2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。 3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。
快喝鲫鱼汤,老母鸡汤,蹄胖汤催奶.以前你不注意,奶水被涨没了,不能让你的奶涨过头啊.奶涨了给孩子吃,或吃不了就挤了给自己吃,老公吃,营养比牛奶好啊.
你的宝宝四个月应该可以配辅食,但辅食只是宝宝断奶的过渡时期,中途的一餐并不能完全以辅食代替.哭起来时可以喂点水给他. 最好是能尽量地喂母乳给宝宝.具体是用冰箱储存. 详细方法,你可以在Baidu里输入关键词:母乳 上班 喂养,就可以查到相关答案. 希望你的宝宝能健康
我家宝宝是混合喂养,所以四个月添加的辅食,首先添加的蛋黄和特福芬纯糙米粉。蛋黄用煮熟的鸡蛋加进米汁(大米熬长点时间,取汁水)用勺子捣成泥、一次少喂一点,循序渐进添加。米粉我家宝宝吃的特福芬有机纯糙米粉,用米汁或者白开水和成糊状直接食用,四个半月添加的特福芬有机牛香香草味道米粉。四个月开始喝的洋甘菊茶,助消化下火。六个月开始添加的亨氏水果泥和特福芬有机全燕麦粉、有机粗麦粉(香蕉橙子苹果、牛奶香草、巧克力等多种味道的)宝宝现在长得挺好的,特别好喂。
四个月可以吃辅食了,蛋黄弄碎,加一点水给他喂,蛋黄很噎人,这样好点,四个月可以吃米粉了,看起来宝宝长的不错啊,不用着急,慢慢来,刚开始 可能不爱吃,慢慢习惯就好了
刚开始宝妈可以尝试着喂点米粉,不过要稀一点量也可以少一点,主要是品尝为主不吃也不要强迫,等到适应几天也可以添加蛋黄、蔬菜汁、水果泥之类的,粥面条都是可以添加的。
亲,四个月的宝宝可以慢慢给他添加辅食的了,可以添加米粉,果汁,菜泥,每次的添加量不可以过多适宜就好,每天只能添加一种辅食
可以啊,可以给宝宝吃点米粉,果泥,菜泥都是可以的。
够吃,晚上一般都得一个100多毫升,这个跟顺产和剖腹产没关系,个人体质吧!
4个月的宝宝最好还是不要喝牛奶,如果奶水不够的话,可以添加一些奶粉给宝宝喝。
穿山甲,王不留,妇人吃了乳长留~不妨试下
4个月就可以增加辅食了。超市有卖辅食的,当然自己做的更好。 这是辅食大世界的网址,你参考使用。 老实说,虽然老人有经验,但是很多方法不科学,不卫生。你需要添加一个榨汁机,功能全带打碎的那种,这样省时间。
这个不一定,按需喂养,宝宝饿了就要给她吃
正常饮食就可以了,营养相应要丰富一些,最好不要吃的太咸,辛辣上火的东西不要吃。
假如宝妈奶水比较好的话,建议给宝宝吃满6个月母乳后再添辅食。辅食添加的话,像蛋黄啊,果汁,蔬菜汁,米粉都是可以的,但是记住要一种一种的添,量要从小到大。宝妈注意观察宝宝大便,看是否正常。另外要注意有没有过敏现象。
宝宝还没满4个月,宝妈不需要着急,先煲些红萝卜水,或者弄些果汁,此类带有甜味的可能比较容易接受。一般在宝宝肚子饿时喂,由少到多,种类不要太多,适应几天再换新的口味。如果硬要喂他,只会令他对各种辅食更加反感。
乳汁的分泌受诸多因素的影响,为了确保乳汁充足,应做到以下几点:增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握,每次应两侧乳房同时交替吸吮。 建议:需要保持心情舒畅,加强营养。应给高蛋白、高热量、高维生素饮食,可以吃鱼的,多吃鱼汤、鸡汤、肉汤等高汤类饮食。
可以的,多喝汤,宝宝饿了先让宝宝吃母乳,不够吃的部分才给喂奶粉,慢慢就会好一些
我宝宝快四个半月了,就是奶量不多,想请教一下各位姐妹要如何才能够提高他的奶量呢?还有他最近连牛奶都不喝啊。要怎办才好啊??9939
去医院检查微量元素若缺钙就给宝宝吃鱼肝油···4个月可以加辅食了若母乳够晚点加也可以
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