鹅肉的营养风度，孕妇能吃鹅肉吗?

 很多人喜欢吃鹅肉,也有很多人问孕妇能不能吃鹅肉,那么到底孕妇能吃鹅肉吗?

2018-12-15 01:28:14 举报

同步

匿名

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2018-12-15 01:29:13

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    孕妇能吃鹅肉。孕妇吃鹅肉的好处：在鸡鸭鹅这三种家禽当中，鹅肉所含的营养是最满足孕妇需要的，所以多吃鹅还是对胎儿发育很有好处的。鹅肉营养丰富，属于绿色食品。孕妇可以吃鹅肉，鹅肉吃了不会影响胎儿发育。  鹅肉含有钙磷等微量元素，还含有卵磷脂，特别适合冬季吃。对身体虚弱、气血足营养不良特别适用。    吃鹅肉能过量孕前准妈妈吃鹅肉具有补...[展开]

    孕妇能吃鹅肉。孕妇吃鹅肉的好处：在鸡鸭鹅这三种家禽当中，鹅肉所含的营养是最满足孕妇需要的，所以多吃鹅还是对胎儿发育很有好处的。鹅肉营养丰富，属于绿色食品。孕妇可以吃鹅肉，鹅肉吃了不会影响胎儿发育。
  鹅肉含有钙磷等微量元素，还含有卵磷脂，特别适合冬季吃。对身体虚弱、气血足营养不良特别适用。    吃鹅肉能过量孕前准妈妈吃鹅肉具有补阴益气、暖胃开津功效。
  
  孕妇吃鹅肉需注意：孕妇吃了鹅肉对身体有好处，但是不能吃太多，特别是妊娠期高血压要尽量少吃。鹅肉保质期很短，只有1-2天，要注意不要吃变质的鹅肉。同时要注意以下食物不可与鹅肉同食： 鹅肉 鸡蛋=伤元气、损脾胃;鹅肉 柿子=严重会导致死亡;鹅肉 鸭梨=易伤肾脏。[收起]

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