哺乳期可以吃蜂蜜不？
你好,哺乳期可以喝蜂蜜的,很好的东西。润肠通便、治便秘,益气补血、高效的补充能量,是极好的补品,比你吃糖好得多。产妇一般身体比较虚弱,补充能量最好的来源食物就是蜂蜜,而且最重要一点就是,产妇一般产后身体很胖,很多爱美的女士就怕体格走形。 而哺乳的女性一方面要保持充足的能量供应给婴儿,另一方面要保持体形很不容易,但蜂蜜很好,因为蜂蜜食用,并不能致人肥胖,是很好的补品。当然,蜂蜜只是作为能量补充的来源之一,同时还要丰富多样的能量来源,比如老鸡汤之类的。 还需要提醒一下,一定要买到纯正的好蜂蜜。如果买到假的,劣质的,恐怕就没有上述这些作用了。一定要买到货真价实的好蜂蜜。 祝你家宝宝越长越可...全部
你好,哺乳期可以喝蜂蜜的,很好的东西。润肠通便、治便秘,益气补血、高效的补充能量,是极好的补品,比你吃糖好得多。产妇一般身体比较虚弱,补充能量最好的来源食物就是蜂蜜,而且最重要一点就是,产妇一般产后身体很胖,很多爱美的女士就怕体格走形。
而哺乳的女性一方面要保持充足的能量供应给婴儿,另一方面要保持体形很不容易,但蜂蜜很好,因为蜂蜜食用,并不能致人肥胖,是很好的补品。当然,蜂蜜只是作为能量补充的来源之一,同时还要丰富多样的能量来源,比如老鸡汤之类的。
还需要提醒一下,一定要买到纯正的好蜂蜜。如果买到假的,劣质的,恐怕就没有上述这些作用了。一定要买到货真价实的好蜂蜜。 祝你家宝宝越长越可爱、全家身体健康!!!。收起
