为什么天气一热了就想睡觉?
天气一热就会犯困,现在是春天,这几天气温高,特别困。春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。 进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了。在冬季里,因为紫外线及阳光照射不足,机体内缺少足够的维生素D,使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。 加上维生素摄入也少,所以当春天来临的时候,身体功能大多处于半昏睡状态。因此,有人把这称为“春天疲劳症”。
天气一热就会犯困,现在是春天,这几天气温高,特别困。春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。
进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了。在冬季里,因为紫外线及阳光照射不足,机体内缺少足够的维生素D,使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。
加上维生素摄入也少,所以当春天来临的时候,身体功能大多处于半昏睡状态。因此,有人把这称为“春天疲劳症”。收起