爱问首页 爱问商城
首页> 生活 >美容/塑身 >减肥/塑身

臀部减肥的方法都有哪些呢

怎么样的休闲活动可以帮助减肥唿拉圈?慢跑?爬山?臀部要怎么减阿?
2019-02-16 01:21:05 举报
其他答案
2019-02-16 01:23:12
举报0 评论
当然刚开始要视个人体能及身体状况来选择运动的项目和运动量,如有关节炎就不适于慢跑或爬山。注意运动的原则是每星期至少3次,每次至少30分钟,心跳每分钟要达130下

类似问题换一批

热点推荐

提问
生活
减肥/塑身
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
生活常识
家居装修
交通出行
起名
保健养生
育儿
美容/塑身
减肥/塑身
美发/护发
护肤
祛斑/祛痘
化妆
美白/防晒
减肥/塑身
减肥/塑身
举报
举报原因(必选):
取消确定举报